YOKOの日記 Ⅱ

美味しいもの求めてウォーカー中!!

まだまだ 現役

2014-07-31 21:23:28 | ダイエット

  頑張ってますよ まだまだ 現役で

    どこに行く時も 一緒

     駿平くん (歩数計)

      今日の歩数はと

         

    すくな・・・・・

    以前の私と 駿平の 関係を知ってる人は そう思うはず

 

    駿平とは 毎日 2万歩以上は お供してましたから

 

    1万歩切ってるて ありえない

   

           そりゃ 太るはずやわ

 

    さぁ~ 明日から 8月やし

          駿平 気合い入れなおして 頑張るか

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足ツボ!!

2014-07-31 21:18:04 | ぼやき

先週末から 左足の感覚がなくて・・・

   靴の中で 足が冷たい

    ふと思い出して 足ツボの本を出してきた

           

   どうやら 私の足の痛い場所は・・・・・・

    ガンガンたたいて もんで 押してみて

        これでもか って言うぐらい 手荒くやってみた

 

    おかげで 昨日ぐらいから やっと 感覚がもどってきた

 

         やっぱり 冷えてるんかなぁ~

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ちょ~~~静か

2014-07-30 06:20:16 | 日記

我が愛車 ジュ~クりん

    只今 大きな お口を あけております

     

 

   ここが 空洞と言う事は

 

   毎朝 通勤中に聴いてる 道上さんの声も聞けません

 

    癖とは恐ろしいもので 時間は 常に この画面を見てたわけで

     ついつい お目目は ここを見てしまいます

 

     何も 音が聞こえない ジュ~クりんの 車内は

 

    めっちゃ 静かなので

 

       私  只今 一人カラオケで ドライブ中

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ヤバイ・・・暑いのか?

2014-07-30 06:15:39 | 悲しい

人間も 暑いけど

    こちらは もっと 暑かったのか

     ちょっと油断してたら・・・・

      

 

   あ~~~~~~~~~~~ん

        百日草 枯れかかってる・・・・

    もっともっと 大きくなるはずやったのに

 

      朝 夕方 水やりも 大変です。

        かわいそうなことしちゃったなぁ 

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飲んでも飲んでも

2014-07-30 06:11:18 | 日記

  水分とってもとっても 喉が渇く

     こんな時に ありがたい頂き物

          

   本間に 助かるわ

   それに こんな 袋入り

          

 

  こういう 袋も ランナーには ありがたい

   あっ 練習もしてないのに ランナーだなんて

      これまた 口だけランナーやったわ

 

   本間に 暑いときは こういうスポーツ飲料 たすかる・・・・

 

      ありがとうございました

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クシュン

2014-07-29 06:36:13 | 日記

もう 暑いんだか 寒いんだか わからん

   朝起きて くしゃみ連発

 

   朝は ちょっと肌寒い(私だけか?)

   だけど 仕事中は 汗でビチョビチョやし・・・・

 

    それに 何って

    最近 左足が 冷たくて・・・

    靴 はいてても 靴の中で 足の 感覚が あんまりない・・・・

 

   これって やばい どうなん・・・・・

      冷え性は 冷え性やけど・・・・・

     この感覚は 何やろ

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まだまだ ミニ

2014-07-29 06:29:17 | HAPPY

 世間では 今がひまわり 満開ですが

   我が家のひまわりさんは

      

   まだまだ ミニです

 

  これは キンセンカ

     

   咲き出しましたよ・・・・

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これ 花?

2014-07-29 06:26:50 | 日記

これ 何かな

   もう この状態で 花が 咲いてるんだろうか

          

   根元は 細いに・・・・

    これで 完成

      よ~~~~~~~わからん

      

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今朝は・・・・

2014-07-28 06:41:52 | HAPPY

今朝は 2、3日前にくらべたら

   全然 涼しい。

 

  え~~~~~~~~~感じや。

 

    これぐらいの 暑さやったら まだ 耐えられる

   なんか 月曜日で仕事やのに

 

    気分は のんびりやわ。

 

    もう 来年正月の旅行の準備してる友達がいるねん。

 

    そんな時期なん

 

   わたしなんか お盆どうするか まだ決まってないのに

 

     気分は 正月ですか・・・・・

 

     毎日 毎日  どんどん 過ぎ去っていく。

 

  さぁ~ お盆は どう過ごしますかね・・・・

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カード

2014-07-28 06:38:19 | イベント

懐かしいカードをGETした

             

   ラジオ体操の 出欠カード

 

    学校近いけど あんまり 音が聞こえてこない

    最近 日数も少なくなってるみたいやし

 

    ちらっと明日ぐらい 覗きに行ってみようかな

 

    このカード なにか 違うことに使ってみるか

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頂き物

2014-07-28 06:34:52 | HAPPY

たくさん 頂きました

     

     桃です。

 

  そういえば 婆ちゃんは 桃と ぶどうが大好きやったなぁ~

 

   私も 好きやったのに

     最近 いちご 桃 オレンジも やばくなってきた

 

    食べたら 喉がおかしいねん。

    だから 一口だけ食べて 後は ママゴンへ

 

     たくさんの 桃 ありがとうね

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誕生日会

2014-07-27 20:16:37 | HAPPY

もう かれこれ 幼馴染とは 何年来の付き合いになるだろう

  今月 14日は 私の友人の誕生日で

    今年は 少し遅れて 本日の 誕生日会に なってしまった

   お昼は ランチ

   ジョリーパスタさんで

     サラダ  

     

    ピザ

     

   私の パスタ

     

 

    最近 『何が食べたい』って聞いたら

    みんな パスタって いうのよね。

 

           なんでだろ

   無事に 誕生日を迎えれることが 出来ました

 

   これからも お互い元気で頑張ろうぜ

 

    ちなみに 私は まだまだ 独身貴族ですが

      彼女は 4歳になる お孫さんがいます。

         女性の 人生 色々ってとこですか・・・・(笑) 

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今夜は

2014-07-27 20:13:14 | ぼやき

先週の金曜日は 本当に死ぬかと思うぐらいに

    夜は 暑かった

    もう 冷蔵庫の 中には常に こういうドリンクを常備しておかないと

         

  色んな種類が 出ているもので

    色んなものを試している

    今夜は 少し風があって先週の事を思えば少しまし。

 

          寝苦しい夜は たまりませんわ

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読んでみた

2014-07-27 20:02:31 | 日記

  小学4年生になった 駿君が 

    夏休みの宿題に 今読んでいると聞いて

    私も興味をもって 古本で取り寄せ

          読んでみた

          

   当時 95歳の 日野原 重明さんが 書かれた本

   今は もう 102歳に なられてるとか・・・・

    一気に 読んでしまったけど

      う~~~~~~~~~~~~ん 

 

         なかなか 意味の深い 本

    私も 自分の人生 大切にしよう。

   

     ちょっと 考えさせられた 1冊でした。

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記念切手

2014-07-26 08:12:54 | マイブ~ム

若かりし頃 良く集めていたけど

   どうせ 使うこともないし 

   『もう 二度と 集めないぞ 』って 心に 誓ったのに

     買ってしまった

          

   だって 私の好きなお城ばっかりなんやもん

     

   もう 遠目でも 好きなお城の形はわかるようになってきた

    犬山城

 

    この切手を お城博士に見せたら

     博士は 目の付け所が違った

   切手の背景に なってる 高松城下屏風の方

     

   周りの 黄色い図の方ね

          『これは 高松城やな・・・・』

 

    『  えっ 先生そっち  』

 

   さすが 博士 目の 付け所がちがいますなぁ~

 

     もう 第1集は 終わってた。

   次回の発売は 12月とか・・・・・

     これまた ヤバイ パターンにはまりそうや

 

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