3月が終わって

3月が終わった

　　　3月にしたかったこと

 

　　　健康診断　無事に終了

　　　内科のエコー診断　異状なし

　　　眼科の　目の玉の傷のセカンドオピニオン

　　　アーモンドフェスティバルの参加

　　　マラソン大会のエントリー完了

　　　

　　　行きたかった犬山城には行けなかった。　福山城も予定してたけどいけず。

 

　　4月も　健康に気をつけて　頑張るぞ

　　　　温かくなってくるので　体を動かさないと・・・・

ラッキ～

仕事から　疲れて帰ってきたら　なんだか　封書が・・・

　　　何かな？って開けてみたら

 

　　

 

　　　アンケートに答えてたら　1000円のクオカードが当たった。

 

　　　　ちょっと　疲れが　吹っ飛んだ・・・

 

　　　　　　いつもありがとう。だから好きです。この新聞

地元の御朱印

　　私の地元　加古川市には　有名なお寺　鶴林寺（かくりんじ）がある。

　　　その鶴林寺の特別公開と御朱印が　4月から始まるらしい。

 

　　

 

　　　　春　夏　秋・・・・

 

　　　　まずは　春の弁財天さんから・・・・

　　　早く　4月に　ならんかなぁ～

　　　　　　　　　　楽しみ　　楽しみ

　　　

写真展！！

2月11日に行われた　姫路城マラソン

　　　その写真展が　今　こちらで行われている

 

　

 

　　　　姫路　はりま勝原駅近く　イオンモール姫路大津店

 

　　　　平日の　夜の特権　　貸し切り状態で　じっくり見てきた

 

　　今年の　記念Tシャツと　完走メダル　フィニッシャータオル

　　　　　　

 

　　　今年のメダルは　左しゃちほこ　昨年は　右しゃちほこでした

　　　なので　昨年と　今年完走した人は　Tシャツのデザインのように

　　　　　向き合いで置けます。

　　　　　　

 

　　　　　　

 

　　　　　　

 

　　　　そして　肝心な　仲間の写真ですが・・・・

 

　　　だ～れも映っていませんでした。

　　　　　残念・・・

　　　そんなときに限って

 

　　　　　　

 

　　　　　今年から　データーがこんな感じで　GETできるらしい。

　　　少しずつ　改善されてますが・・・・

 

　　　　　走られた方・・・　一度見に行かれては・・

 

　　　写真展は　4月5日までです。

 

　　　

 

　　　　

　　　　　　

じゃがりこシリーズ

期間限定商品ははずせない（笑）

　　

 

　　

 

　　　　　　どちらも　あまり　パンチなく・・・

　　　　ふつ～～～～～～～～～～～～～な感じ

咲きだした・・・

関東地方では　桜が満開らしいですが　関西は　まだまだ・・・満開にはなってません

　　　　が、　一気に　咲きだしました。

 

 

 

　　　　　毎日　桜のトンネルの下を歩いて　出勤・・・

 

　　　朝　５分咲きぐらいだったのに　夕方には　こんな感じに・・・

 

　　　　１日で　ほぼ満開。

　　　　日当たりの良いところは　一気に咲きだしましたよ。

 

　　　　　そろそろ　桜の名所　見に出かけてみましょうかね。

癒される瞬間

あまりにも　綺麗な夕日に　心が和んだ

 

　　携帯で　パシャリ・・・・

　　

 

　　　　　なんだか　伝えられないのが　残念だけど

　

　　　　凄く大きな　夕日だった・・・・

 

　　　そして　家の畑には

　　

 

　　

 

　　　　　たくさんのつくしちゃん

 

　　　　土手とかにいかなくても　つくしが　畑に・・・・

　　　それだけ　畑も　荒れだしてるわけで・・・・

 

　　　　おやじ様がいた時は　つくしなんて　出てこないぐらい　野菜でいっぱいだった。

 

　　　　お料理上手な方なら　佃煮にするんだろうな。

 

　　　　　春が　やってきましたよ

確率は4人に1人！！

　いつかは我が身・・　守るのは自分・・・　　　

　　　　年齢なんて関係ない　知識は持っておきたい。

　　　　そんな事を思いながら　参加してきた。

 

 

　　　　場所は　こちら

 

　　

 

 

　　　そして　講演内容は

 

　　　　　　

 

　　　　　男性の方もおられました。　たぶんご夫婦かな？

 

　　　　講演会が終わってからの質問コーナーは　次から次へと質問が・・・・

　

　　　　　　私もその質問をききながら　思い当たることあり

 

　　　　　　今は　4人に1人の確率で　乳がんに・・・・・

 

　　　　　自分で守ろう　自分の体・・・

久しぶりさんに本屋さんへ

なるほどね・・・・　と思って　足を止めた

　　　　

 

　　　　目標達成ノート・・・・

 

　　　　　　　う～～～～～ん　今年の目標・・・・・

　　　　私も　思い返してみた。

 

　　今年も　既に3ヵ月が過ぎ　今月の反省をそろそろしないとね

 

　　　私　気分はすでに　4月です。

小春日和 ②

このお店のパンを　全制覇したいと思っている私

　　　

 

　　　　小春日和さん

　　　前回より　今回は　早めの時間に　（11時ぐらい）

　　　　　たくさんの中から　選んだのは　イギリス食パン

 

　　　　　

 

　　　　　車の中が　パンの良い香りに包まれた。

　　　

　　　　いま　地元では　食パンブ~ムです。（笑）

　　　

 

4月の準備！！

気分は　4月

　　　　毎日　新聞切り抜きをしている　私。

　　　4月から　この　ノートに変わります。

　　　　　　　

 

　　　　あまり　鳥には　興味ないけど　毎日　頑張って　切って貼っていきます。

　　　とりあえず　準備は　OK

　　　さてさて　どれぐらい　鳥の名前が覚えられるでしょうか

桜景色の 姫路城

またまた　発売になりました。

　　　桜景色の　姫路城の切手が

 

　　　　　

 

　　限定　5000部・・・・・

　　　　切手の上にある　この写真のビューポイントが　どこなのか

 

　

 

　　　　　水面にもお城が映り　水面が揺れてない・・・

 

　　　　　あの場所からの　望遠・・・・いやいや

　　　お城が　この位置・・・・・

 

　　　　う～～～～～～ん　気になる　気になる。

 

　　　　どなたが撮影された　写真が切手になったんだろう。

　　　　ちょっと　調べてみるか（笑）

咲きだしたよ

我が家のアーモンドの花が咲きだした。

　　

 

　　

 

　　

 

　　　　どんどん出背丈が　高くなってきたので　なんだかバランスが悪い。

 

　　　　今年の花が終わったら　ちょっと剪定してあげよう。

 

　　　　　青空に　可愛いピンク色。　今年も実が出来ますように。

決断と執念

昨日は仕事が終わってから　大阪へ

　　大渋滞の中　無事に　定刻通り　目的地に・・・・

　　　　月に1度の　検診・・・・

 

　　　先生から

　　『　左側が　全然使えてないので　右側が悲鳴を上げている　』

 

　　　このままでいったら　ぎっくり腰の一歩手前・・・・

 

　　　　　やはり・・・　2日前に実は　やばかった・・・

 

　　　『この体はね　左が使えなくなったら　動かなくなる。』

 

　　　　ずっと先生に言われている事。

 

　　　何故に動かないか・・・・

 

　　　自分の中で　迷いがあるから。

 

　　　　　自分で決めないといけないことが　私は　決めれない。

　　　　　常に迷いがあってね。　このままでいいのだろうか・・・・って

 

　　　　それは　いろんな事に対して・・・・

 

　　　　先生から

 

　　『決断し　そのことに対して　執念を持って突き進んでいくことに対して

　　　　　迷いがあったり　わからない事　不安な事に対しての答えは　アドバイスできますが

　　　　今のままでは　この体は　良くならない』

 

　　　　　決断と執念・・・・・

 

　　　　　身に染みる言葉

　　　　

　　　　例えば

　　　もし、　もしも　私が　大病になったとして・・・・

　　　　どんな治療をするのか・・・　治療方法は自分が決めるわけで・・・・

　　　　そんな決断をしないといけない時がきた時

　　　　今の私では　決めれないだろうと思う。

 

 

　　　　　毎日　流されて生きている自分・・・

　　　　先生の　言葉が　身に染みた。

 

　　　　　治療後は　腰も快適　背中の痛みも首も　絶好調。

 

　　　　　　　　やっぱり　凄いな　先生と思うとともに

 

　　　　　　自分に与えられた課題を車中で考えながら　帰ってきた。

 

　　　　　決断と執念・・・・・・私の永遠の課題なり。

駅弁

もうすぐ　桜が咲くかな

　　こんな景色になるのはもうすぐ

 

　　　私の大好きな　駅弁・・・・

　　　　姫路版

 

　　

 

　　

　　

　　　　　　今は　なんでもスマホ時代・・・

 

　　　スマホで　画像が見えるようになってます。

 

　　　　　春は近しですが昨日　今日　寒い寒い。

　　　　冷たい雨が　降り続いています。

 

　　　先週は　職場も半袖でしたが　今日は　長袖に戻りそうです。