BEACLO本隊ブログ~GototheTop!~

バレーも呑みも遊びも全力で!本隊目標『GototheTop!』の為に日々努力の毎日です。

オーバーワーク

2022-06-30 12:07:39 | レクバレー

私が月に2回通っている接骨院?整体?です
仕事、バレー、そしてトレーニングと身体を酷使してますので月に2回はメンテナンスしようと心がけています

全く良くならない腰と股関節。仕事もここ1年コロナの影響でフォロー体制の為過酷。 みんなそうでしょうが•́ ‿ ,•̀ 予定が未定 振り回されてること間違いない(+_+) そんな毎日です

思った通りになかなかいかないものですね(笑)

表題の言葉、言われちゃいました(・_・;)
毎日毎日ゴリゴリトレーニングすれば良いってもんじゃないよ? 身体に痛みが出るのはそのサインだし、寝てても痛くて起きるのはすでに神経痛じゃない。だめだよ~ 年齢考えないと( ・ิϖ・ิ)

ね、年齢・・・( ・ั﹏・ั)

そう!年齢。 この歳でやりすぎですね

・・・・・ゴメンナサイ_(_^_)_私の身体・・・・・

トレーニングはやりゃあ良いってもんじゃぁない

らしい༼⁰o⁰;༽  

毎日休まずコツコツとやるのが大事だと思っていた昭和おばさん(• ▽ •;) 大間違いを指摘された。

だからいつまで経っても治らないんだよ!

と、言われてしまう

更に私は身体が柔らかくそれもセルフケア出来ないレベルらしくそのせいもあるらしい

自分の身体を知らないと、ですね(・_・;)

トレーニングもほどほどに。

BEAザップメンバーには早速この間違いを謝罪と共に伝えました。いくつになっても勉強と反省であります
(`・ω・´)ゞ(`・ω・´)ゞ

3日に一度はヨガにします💦 ヨガなら大丈夫(笑)
ストレッチかヨガ(笑) 

で、昨日はメンテナンスの日。トレーニング、お休み。

でも今日はやります!昨日休んだ!昨日を取り返すんだ!と意気込んでいます(。•̀ᴗ-)✧

地道なトレーニングが自分の身体を蝕んでいた事も知らず、やりすぎは逆に毒。

みんな気をつけましょ


やりゃあいいってもんじゃねぇさ=_=



信用と信頼

2022-06-26 19:02:01 | レクバレー
月末に近づくと忙しいです(╥﹏╥) 魂半分抜け出てます。
なのでマメにアップできなくなります༼⁰o⁰;༽


溜まった話をしていきます(先週と同じく)
画像はACEの練習試合の一コマです
彼ら、地道に着実にやってますね(. ❛ ᴗ ❛.)
色々と検証しながら一歩進んで2歩下がる、を繰り返す。 でも最悪の状況が回避できたのも継続する力がそこにあるからだと思ってます^_^
私の大切なT.ACEです。 あ、MARCOもJOZちゃんも、VISTAもIZOUも大切ですけど(◔‿◔)こころにいつもかかるのはT.ACE。◕‿◕。
ぶつかりながら前に進んでほしい。今、信号は青だから、進め!! だね( ´◡‿ゝ◡`)

さぁて、こちら本隊は相変わらずの調整期間が続いてます。  だいたい8月中旬頃までは個の課題です。
サーブも、カットも、カバーも。 課題形成、そしてクリア。 頑張ろう!本隊です





単独練習で、ネット際のパンケーキ練習。
うん、わざわざパンケーキにするのはめちゃ難しい(笑)



笑ってしまう( ≧Д≦)
みんな変(笑)



出来なすぎてガックリ(笑) ネット、カット、パンケーキ(笑)  いや、まずはギリギリのラインにくるまで足で行くのですがそれも無理ならパンケーキ(笑)
楽しい単独練習になりました(笑)

翌日



VISTA主催の時間短縮練習会 時短練習会と言うやつ。

こちら、BEACLO杯のルールに慣れ親しんでいただく為に昔から開催。今、仕切りはVISTAマッキーです。

昔はなかなかこのルールでやる場所がなかった。けど最近はBEACLO杯ルールで^_^と言っていただける機会が増えましたm(_ _)mm(_ _)m
ですので時短練習会はほぼ審判練習ですね

ふざけてますが誕生日です

なみ、おめでとう㊗  

2回もHAPPYBirthday歌ってもらったね(笑)
なんでなんかやり直しが入ったがね(• ▽ •;)


謎の黒に黒発注。意外に良くね??(゜o゜;と褒められてた


そして今日、 ジョニーさん。
助っ人2名が遅刻。1名はタッキーに騙され、1名は漢字が読めてない(・o・) オモロすぎ
ここではしっかり調整。 ダメなとこ習性。
わかっちゃいるけどやられてまうとこ(ب_ب)
難しいわぁ💦
なかなかなかなか揃って練習は難しい。 でも仕方ないチーム事情。 ぼちぼち止まりながら様子見て進む

助っ人ゆーすけのファインプレーが またタッキーのディフェンス能力を奪っていった日(゜o゜;

頼むから、ディフェンスしろ!クソ坊主め(-_-メ)
疲れきったみなさん、 ありがとうございました~(笑)

全然余談なんですが  6人でコートに立つ。互いに信じてないと繋がらない。  きっと繋げてくれると信じて手にあてる。  ギリギリの試合だからこその信頼関係です。

人間って弱いからついつい間違えてしまう。
間違えることが悪いんじゃなく、繰り返す事がいけないんだと思う

基本1回目って、許すとゆーか、見てみぬふりしたりして、誰にでも間違いはあるんだからって、どんなこともスルー。  でもやっぱり、それに味をしめて繰り返す人って、もう不利益というか、被害に合う事しかないと思うから離れます。 そーゆー人、無理。
また繰り返し、また繰り返し、色んな人を傷つけてるのに罪悪感ゼロ。反省ゼロ。酷いときには全部人のせい。

一緒にいる意味  あるんですかね💦
離れたほうが 身のため。◕‿◕。 だからこその

信用と信頼と、思ってます

信用はしてきたこと、やってきたことの結果。
信頼は間違えてもやり直せる未来に向けて。

なのに信用も信頼も踏みつける人って、いるんだなって。都合よく、調子よく、 何がしたいの?バカにしてんの?って(笑)

一昔前なら  ざけんなよರ_ರ
ですが今更怒るのもバカバカしい(笑)

なので  フェードアウトが正解(笑)

嘘は泥棒の始まり

ばぁちゃん、ありがとうm(_ _)m

信用と信頼で仲間とやっていきたいと改めて思う最近。


もうすぐ、ヤツが帰ってくる。 あと少し。

そしたらまた、うちも賑やかになることでしょう
(。•̀ᴗ-)✧


こんな時期に 健康診断に引っかかる始末。
死んだら呪ってやる(笑)












まいったまいった

2022-06-20 09:49:33 | レクバレー
助っ人が全く見つからない日ってありませんか?

この週末、助っ人探すのにほとんどの時間を費やした。

なんて日だರ_ರ
結局助っ人さんに助っ人さんを見つけてもらう始末。
もっと早く探してくれたら良いのに、ほんとにやることなすこと🐢な人にイラついてました☜ (↼_↼)

せっかくの週末を嫌な気分で迎えて終わる悲惨な日

イラメーターが上がったままの練習試合。
やらかす(╯︵╰,)
もー、精神力なさすぎて嫌になる(╥﹏╥)

メンタル形成、ちゃんとしなきゃなと思う

ただ、物凄く暑い日だったのに、暑さになれる為の閉めきり練習でしたので熱中症にならないかヒヤヒヤ⊙﹏⊙
わざとしめきり暑い日にもっと熱い! 汗がポタポタ通り越しボタボタとたれてきます༼⁰o⁰;༽

相手チームのぶりっつさんにもホットバレーを体感していただきましたが 真夏。ほんとにこれやるのか?!
終わったらそのままプールに飛び込みたくなるような感じでした

しばらくは湿気と暑さとの戦いです

短いですが本日はこれまで。
最近T.ACEブログが動き出したみたいです。
一度覗いてあげてくれたら嬉しいです

溜まった話をしていこう

2022-06-17 11:31:17 | レクバレー
みんなの会、通称みんバレの練習会。
なかなかやれないみんバレの練習をするのに大変貴重な時間です

助っ人ありきの参戦。  変わらずの苦手なバレーで、開始にメンバーが遅刻してきたものですから第1試合は5人でやる(╯︵╰,)  練習になるから良いのだけれど5人でやるカオス༼⁰o⁰;༽  
丁寧なバレー、 超苦手💦  すぐドリ(ب_ب)
またドリ(ب_ب) 
眉間のシワが迷路になるわ(>0<;)

目指せ三週のみんバレ。  BEACLO杯は三連覇
何かと最近3が好き( ˘ ³˘)♥
私の背番号3だからあやかってほしいものです(笑)

そして翌日。  
フルメンバーの ༼;´༎ຶ ۝ ༎ຶ༽
それはそれは 殺されまくった日

熱いのはお互い様で、繋がらないのは言い訳です。
短いのもお互い様で、繋がらないのは言い訳です。
それから バタバタしいのは最近おなじみなのでこれまた言い訳にはならず。

言い訳の見つからない惨敗の日。

これだけ繋がらず
すみませんರ_ರ
陣さんごめんなさい。次回もうちょいがんばります〰


それから セブンさん。
隣ではVISTAが頑張ってました^_^
こちらはといいますと

○ーブ○ーのような内容(>0<;)

なんでこうなるまったく(・_・;) 隣のVISTAがひいてます☜ (↼_↼)
激しいを通り越し
危ないಠ∀ಠ
なのでセッター助っ人さんには触らなくて
大丈夫です(。ŏ﹏ŏ)のお願い。
とことんまで打ち合った日(笑)  ルール無用(笑)
でも

なんか楽しかった~
(人*´∀`)。*゚+

ストレス発散してきた日になりました。
お気づきの画像、そう。左バックせーちゃん(笑)
えーちゃんが急遽これなくなりせーちゃんを派遣してくれてなんと左バックにせーちゃんがいました(笑)
なんてもったいない(• ▽ •;)
どこでもやってくれるし、ほんとにいつも助っ人ありがとうm(_ _)m

さてさて

スパーキーさんに呼んでいただいた所で何をしてるかと言えば セッター練習。  師匠優ちゃん。
優ちゃんの新たなるミッション。

次世代セッターの育成^_^

とかくセッター不足が目立つ昨今。セッターの育成は急務ですから。  兎に角若い奴らは育成時期の為、やれるだけやってます。


えーちゃんも加わり何がどうでこうなる説明。
ま、頑張りたまえ╰(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)╯

ちょっと他の隊紹介



T.ACEのみなさん、動画検証して習性しているらしいです。大会の結果が悪くても前を向きましょ(•‿•)
頑張れば明日はある。絶対ある。自分に負けるな!T.ACE!  

負ける→揉める→解散  とか悪魔の法則にならないように、最悪の日を乗り越えつつある彼らを見守るのもまた、私の役割であります^_^

昨日は

なばなの里まで久々のショロー会


紫陽花の花が花じゃなくガクと知った日

デカい鯉に日本のと海外のとが混じってるのを知った日

この二人に意外な身長差があることがわかった日

いい匂いだったのに絶賛稲花粉中でなんにも匂わないとわかった(笑)

ホタルがチビチビ飛んだり光ったり、久々の癒やしの時。  慌ただしい毎日に一年前の記憶がほとんどなく
記憶に
ございません!!
( ・ิω・ิ)の連発
いくつになってもトリビア的なへーからの勉強。
雑学ある友と時間を共有すると為になるなる(笑)

さて、一週間が終わりましたー

ではまた











BEACLO杯優勝祝賀会(笑)

2022-06-11 07:46:30 | レクバレー
おはようございます。 こうやって朝早くにしか時間のない兼業主婦です
今や世の中のほぼ9割がそうかもしれない(・_・;)
天然記念物の専業主婦が1人いました(笑)なみ(~‾▿‾)~

いーな(笑)

余談でした💦


第15回大会でてっぺんを手にした本隊
あの日の頑張りをねぎらう為に優勝祝賀会(笑)

もちろんあの『1万円の食事券』を使用。


初めて案内された珍しい個室(笑)
ここなら暴れても大丈夫です!  
あ、ふざけても。だったわ(笑)変なこと書くとまた誤解からの噂が流れていくので注意しなくては💦

全員集合(出向のみかなみ含む)で話に花が咲きました。 見出しの紫陽花は昨日とれたてです^_^

あの時の起死回生の1打は誰だったのか
とか
本当に優勝できるなんて思ってなかった
とか
逆に優勝しかないと思っていた
とか
バクセン周りヤバいよね、BEACLO杯は
とか
あの場面でチキッたな!(笑)
とか
いや、そっちがチキンだわ(笑)
とか

仲良くしなさい(-_-メ)  
昭和のギャグが炸裂してしまい
チキッた西くんは東くん( ・ิω・ิ)
とか言うおやじぎゃぐはクワガタ娘(笑)

だから絶対オマエは年齢誤魔化しとるわ!☜ (↼_↼)
謎の平成おやじぎゃぐ(笑)

あの日あの時あの場面 もう一度プレイバックの話はつきず、なみいじりもつきないなか 

みんなトレーニングちゃんとしなさい

と言われ

初めての連覇を目指します(笑)

2連覇なんて簡単に言うな!!
BEACLO杯の連覇はランキング制になってから一度もないですから(・_・;) 

なんか難しい試練を与えられた昨日。
練習試合のやり方にもクレームをいただいた昨日。

結果良い話がたくさんできたから


またこれ┐(´д`)┌ヤレヤレ

もー早く帰りたい〰(╯︵╰,)





ふざけたまま、深夜におひらき。











オラウータンにしたら
えーちゃんとタッキーはオラウータンにはならず
まんま(笑)


みんな今日もバレーだよ💦



元気出して行きましょー