休みの日には

こんにちは、大和電子工業の岡本です。

３月も中旬になり、気候もだいぶ暖かくなってきましたね。

花粉症の私には辛い季節となってきました。

私の仕事は普段デスクワークが多く、歩く事が少ない事から日頃の運動不足の解消にと、

休みの日には、1日10Kmを目標にウォーキングをするようにしております。

ウォーキングとは名ばかりの散歩程度なのですけど（笑）

とにかく１日の歩計距離が10Kmを目標にしております。

皆様は何か普段運動などしておりますか？

私の住む地域はまだ緑も多く、リスやタヌキなどの小動物も多く生息している様な地域なので、歩いていても気持ちが良くて日頃のストレス解消にも持ってこいの環境です！

たまに無人販売の野菜直販所を見つけては採りたて野菜を購入したりもしています（笑）

写真は先日、妻と出掛けた際に立寄った湯河原の幕山公園の梅林です。

梅祭りが開催されており会場の駐車場が満車だったので、かなり坂道を徒歩で

歩く事となりました。

ちなにみにこの日の歩行距離は8.5Kmでした！

10Kmに届かず・・・残念！

ではまた日頃の出来事など、ご紹介出来ればと思います。