やっと回復^_^;

ごぶさたです。

実は日曜の午後から頭痛にやられてました_|￣|○
いつもなら、一眠りすれば治るのに、翌日の朝も頭が重い。
これ幸いと会社休んじゃった☆(ノ)'ω｀(ヾ)

まあ、暇な時だし休む口実にもなって万々歳だけど（ダメ社員？）
でも一日頭痛がねぇ・・。
寝ようと思っても、横になってるほうが辛いし。
起きてるほうが楽だった。

この前買っておいた「イブA」は全く効かず。
スポーツクラブに出かける両親に別の頭痛薬を頼んで買ってきてもらったのは、ノーシン。
これは効いたわ～。
飲んでからそれほど経たずに治まりました。
とはいえ、痛くなくなっても頭がほわーんとした状態なのは変わらず。
とにかく不調としかいいようもなく・・・・。
このところ、仕事中ほとんどパソコンみっぱなしで目が疲れるなーと思ってたし、ついつい夜更かしが続いちゃったし、肩とか背中がばりばりだし。
頭痛の条件そろっちゃってたのがいけないよね^_^;

昨日は月曜ほどではなかったので出勤し、帰りにジムでリラックスヨガなど受けてきましたよ。
ほんというと、昨日も頭が多少ふわ～っとしてて、どうしようか迷ったけどね。
とにかく体中血が巡ってない気がしたので、体を動かすのが先決だと。
無理しない程度にがんばろうとね。

リラックスヨガ。
楽になれそうな響きじゃない？

ところがね、これが難しかった～。
もうちょっとバランスとれると思ったのにね。
片足で立ったりするポーズ（名前はわからない）なんかもうぐらぐらしちゃって。
なんでだーーー。

でもよく考えたら、ふかふかのマットの上でやってんだもんな。
家に帰って普通の床の上でやってみたらびしっとできたあたしだ。
マットの上でバランスをとるのは大変なのだね。
バランスボールと同じよね。
全身でバランスとらないとだめなんだねきっと。
先生は見事にばしっと止まってました。
さすがだ。

家に帰ったらもうぐったり。
これはやばかったかなーとか思っちゃったけど。
今日の午後には復活しましたっ。
やっぱ体はほぐさないとだめだよね。

実は土曜にすてきなブツを二つ（2種類）ばかりゲットしたんだけど、写真を撮ることもできていないし。

一つはチカホコに出店していた天然石ショップで見つけた石達。
ちっちゃいけどきれいです。

それとね、ヨドバシカメラをふらふらしてたらね、ipod　シャッフルがね、1,580円だったのーーー！
もちろん展示機処分で、裏が若干日焼けあったりとか、保証なしだったりするんだけどね。
でもこの値段なら試してみても損はないよね。
ちょっと前からipodほしいなあと思ってたんだ～。
ほんとに欲しいのはｎａｎｏだけど。
12,800円はちょっと・・・・・。
とりあえずはこれでいいかなーと買ってみました。
日焼けっつってもほとんど気にならない程度だし。

やっと頭痛も治まった今日、いろいろ曲を入れてみた。
ただいま充電中です。
しかしitune、ちょっと使いづらいなぁ。
慣れたら平気かな。

まだ書きたいことはあるけど、長くなったので今日はこのへんで。
しばらくは早く寝ようっと。