週末は地獄のトレーニングをしようぜ 2009-06-05 19:50:49 | Weblog 土日はできるだけトレーニングしようね。たとえば３０キロ走するとか、自転車で１８０キロくらい走破するとか、スイム３キロ泳ぐとか、全身筋断裂おこすくらいの筋トレするとか しようね。トレーニング終わったあとに涙でるくらいの達成感を感じるようなことしようね。さあ夕日に向かってはしるぞぉ～、いや あの月に向かってはしるぞぉ～
