8月22日（水曜日）
ムシムシするにゃ
今日の気温は30℃予報
しかも雨で
朝の雷のすごいことと言ったら(>_<)
ビックリして起きちゃった。
市内と小樽方面の一部地域では停電だったとか～
こんな日は
さくらと
こうして
イチャイチャする～
ふーちゃんは
別のお部屋で
まったり？ ぐったり？ ふーちゃん、ちょっと笑ってる？
そうそう…昨日は
ちょっと風邪っぽかったけど
今日は、回復傾向ですよ～
たくさん寝たからかな～
ところで。
最近
もうちょっと体重を落としたくて
食べるものや量を考えているんだけど。
飲むものにも気を使って
基本はお茶
甘いものは飲まない。
そして時には
豆乳＋きなこ＋オーガニックのシナモン入りのものとかね～
野菜も多めでとかね。（これ、ちょいとマヨが多いな。( ;∀;)）
ピザトーストも半分でしゅよ。
ほんとはもっと食べたいのに、半分で我慢でしゅよ。
そして玉ねぎいっぱい入れたりね。
真面目に取り組んでいるんでしゅけど…
（何故、赤ちゃん言葉なんだか。(笑)）
昨日体重を計ったら
増えてやんの…
ど・ゆ・こ・と？
なんかもう
いやんなっちゃう。(>_<)
恐るべし
中年太り。
やっぱり運動も取り入れなきゃダメなのね～きっと。
運動
嫌いなのよね。子供の頃から。
体育の時間
みんなは、わ～いわ～い！って感じで喜んでいたけど。
私はイヤだったな～
なんだろう
根っからの、じっとしていたい病なのね。
フットワークの軽い人を尊敬しちゃいます。