独りぼっち

焼酎お湯割りは眠れない？

なんか、凄く汗をかく。飲める範囲で薄め

でも、うっすら頭が痛くなって、ベッドへGO！

飲みすぎちゃったのか眠り始めたのに、少しで、起きてしまい。

眠りたいのに眠れないもうすぐ朝五時。

仕方ないから少しビール飲んで、ハルシオンを、半分追加しようかな。

あぁこれが辛いのよね。生活もバランスが崩れるし。

でも、冷たいビールは…。この繰り返し？

チョット逃げ道が欲しい。

玄米を、よく噛んで、糞してりゃー眠れるはずだから、明日からご飯をきちんと取ろう。ついでにフィトケミカルも。

先ずはソコから。