アップ・ダウンが激しいな。

今日はストレスの塊なので何でも許す。

体重57,8kg

朝は

蕎麦と卵焼きと味噌汁（ほうれん草、ワカメ、切り干し大根、麩）

温かい+ほうれん草が食べたいなぁって味噌汁を先に食べました。

そしたら、満腹すぎて完食に行き着くのが

苦しかった。

お昼は遅くに夫が買ってきたわ。

ドミノ・ピザ

夜に続けて食べていく〜！

と、諦めきった頃に先生からラインが来た。

特別に明日受験で提出しようって。

うーん。出すにしても、これっきりのお付き合いにしよう。

しかし、何故すぐお返事…。信用ならねー。

ここの所　食事も変だったけど、お掃除も

オザナリだったので、今日は凄く掃除した。

明日は少し太っているかもしれないけど、

満腹になる迄にちゃんと食べた。

気持ちのアップ・ダウンが激しいけど、また切り替えて明日から頑張ろう。

ねぇー、聞いて。

詰んだーー。

試験無くなっちゃった。

朝

エッグマフィンを作ったよ。

卵は

レンチン

パンは

ハムは

お昼も

シャウエッセン

おやつに

夜は

茶碗蒸し

足りなくて

ほよよ。

大学で受けるのが怖くて、個人の所で受けるはずの試験が、先生と連絡取れない。

あー、駄目みたい。憎いオミクロン。

2年の時間が飛んだ(ﾉД`)ｼｸｼｸ

もう、新しい飛ばない講習に昨日入ったけど…。

ヤル気のなさが、食生活の乱れに。

參りました。

街はシ～ン。

今日は何とか起きてきたわ。

体重58.1kg

大分戻ってきて良かった。増えるのは直ぐ

だけど、減らすのは難しいもんﾈ。

ま、今は何にも出来なくて日曜までアワアワ

して居るんだけど。

朝は

パルテノと苺

（夫のお土産(ﾟ∀ﾟ)何かのお詫びかな？）

　　↑直ぐ疑う、速忘れる。

今日は講習なので、オイルは無し。

お昼は

天付き蕎麦

どんぶり我慢した～！でも、お家は台所が

滅茶苦茶で、帰宅してヤット綺麗になった

今、体力的に限界だったわ。

夜はお餅に海苔巻いて食べようかと思う。

街は何処もシ～ンとしてた。ザワザワ何て

無くて電車も空いてる。スーパーも音楽が

小さい音で掛かってるのにすごく聞こえる。

また、眠りについた様子の東京。少し不安。

あと少し、頑張ろう♪

昨日の夜は珍しく

コアラのマーチ（ヤバイ時間だ）

朝は

パルテノとMCTオイル

今日は朝から試験時間を意識して、徹底オサライ。

気が付けば午後2時半

マックデリバリー。

期間限定のナゲット美味しかった〜。

ふぁ、疲れた。ふらっふら。これコロナで

中止にならないよね…。

ソワソワしてて体重は忘れてた！

あとちょっとだけなので、頑張ろう。

ダメだわ。

追い込みが上手く行かなくて、焦ってます。

野菜いっぱいらーめん

お弁当の残りと、味噌汁


カツサンド

ゆとりが無くてごめんね～