高とび

きのう、７種に向けてみんなで高とびしたら、
その日のうちにちょっと筋肉痛だ～～って感じになって、ほんで今日起きたらもっと筋肉痛になってた



しかも、試合後やけん、肩や胸周辺の筋肉も張っとるし。
まるでポパイ



高とびして、
左脚のすねと、おしりが特に痛くなった

ヒップアップできそう




でも、気をつけんとな☆
中学んとき、踏み込む方の左足を、高とびしよって肉離れしちゃったコトあるし



今は、ヤリでも鍛えとる脚やけん
まだマシやけど。

それでも調子に乗ったらやばいと思う。
自己コントロール☆



いよいよテストが迫ってきた感がある
４日間で、９個のテストがある期間もあったり…。
(もちろんそのほかにもテストある)



痛い目みらんよーにせんと♪