【球聖ルースの場外ホームランな日々!】

野球と酒と仲間を愛する青春中オヤジ日記

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市川南リーグ第三戦目【サムライ】

2009年08月04日 15時00分45秒 | 【サムライ】

2009年8月2日市川南リーグ第三戦目

VSアルバトロス

 

30日間限定のデジブック!!

朝から元気です

先発投手#11 M山ひ○し

#30 監督

残念アウトでしたが・・・・I花選手

バントのお手本のような構えですな~~

 


牛肉の鉄板焼き【CITRON】

2009年08月04日 12時32分44秒 | 【グルメ】

今日のランチは定番スポットCITRONです

 

洋食気分のときはここに限ります

 

ランチメニューはこんな感じでしたので

 

肉にしました

 

サラダのドレッシングが今日はシーザータイプ!

珍しかったですが・・・

 

牛肉の鉄板焼きのアップです

 

半熟たまごがマイルド感を与えGOOD

 

夏場は肉に限りますね

 

食後のドリンクはアイスティーにしてみました

軽く甘かった・・・

お腹も満足になったので