旬菜弁当

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 おとついもきた

 

藍屋（あいや）にイン

 

数量限定の旬菜弁当をチョＥ－－－っす

 

選んだポイントはズバリ カロリーですね 822カロリーね

ひくいっしょ 昼ビ－－は封印っす

アップ画像は

 

 

8／17の決戦に向けトレーニングと馬体重の調整しないとね

 

食べる順番も食物繊維豊富な順にとり～～の

 

ゆっくりよく噛み～です 量は若干少ないですが野菜が手を込んだものだからしゃ～ないかな 1249円は

 

これで880選んだならGOOD!!なのにな～～ ま～しばらくは、来ないかな～

 

 次回は９月に来たいとおもいます

 

軽くを閉じま～～す

今日の現場

先日の豪雨でのこってしまった



よこはめ～に来ております



今日は意外に涼しいね



軽井沢に来ている気分かな～



しかしこれから暑くなるべ～



後２時間で終わらしたるわ～



ちなみにアジサイと格闘中



オレより背高いのよ－－－


ではでは

ソーセージエッグ定食

オハヨーごさいます



はいいつもの台所で朝飯


390円でソーセージ、サラダ、とろろ、ライス、味噌汁がついている



やすいよな～



さ～今から横浜に向かいます



今日も一日絶好調で活きましょ

海鮮居酒屋 大門

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今日の現場は江東区は猿江


近くの食べ物やさんへ、店名は『大門』


ランチは弁当？価格はわかりません


つ～のも


仕事を応援しに来てくれている従兄弟が


昨日にパチンコで1000円でうん十万円ゲット


なので


オゴリ


ただでさえマイウ～が倍増ですね～


刺身がマイウ～カツオ、ボタン海老、サーモンがのってますわ～


水分補給で軽く


少しを閉じます


お店の場所

給水所

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こ～も暑いなら


水分必要だべ～


とりあえず麦サイダー

生き返るわ～