リンパ浮腫の症状が軽快してきたことに関係があるのかないのか分かりませんが、自分では手ごたえを感じているのでここ（リンパ浮腫カテゴリ）に書きます。
3週間前、マッサージチェアを購入しました。
私はもともと、乳癌手術による肩の筋肉拘縮のためにリハビリに通っていて、肩や背中の筋肉がカチカチでした。
リハビリの作業療法士さんがギュウって押してくれるのが、とてもイタ気持ちよくて、マッサージチェアが欲しいな . . . 本文を読む
リンパ浮腫の病期について。
私は2期でした。
毎日の圧迫療法や圧迫下運動療法、お風呂上がりにやっているリンパドレナージや挙上など、諸々の努力が実って（？）症状軽減してきました。
朝起きた時から重かった腕が、起床時には軽く感じるようになり、リハビリの作業療法士さんに報告したら
「1期になりましたね。皮膚の状態も柔らかくてとてもよくなりました。」って。
わ～い！うれしい！
でも、難治の病気と言わ . . . 本文を読む
とうとう次男のベッドを移動しました。
次男ももう中2。
反抗期真っただ中で、以前から自分の部屋で1人で寝たいという要望がありました。
8畳の寝室にベッドを並べ、家族4人で寝ていたあの日々。
長男も中2で自分の部屋へ行き、それから３人で寝ていたけど、とうとう夫婦2人だけになっちゃった。
寂しいなぁ
中2になって大人びた顔になってきても、やっぱり寝顔はあどけなくて、毎晩私の癒しだったのに。
今 . . . 本文を読む
放射線治療終了！
25回照射終わりました！
皆勤賞です。
副作用は、ほぼ皮膚炎だけで、特に乳頭部と脇が痛くて痒いだけ。
少し皮が剥けたところもあります。
今後2週間後が、さらに悪くなるピークらしいですが、化学療法の副作用と比べたら、ホントにヘッチャラですわ。
1ヶ月後くらいから、肺炎や肋骨骨折などの心配も出てくるみたいだけどね。
放射線は肺にも当たってるから、風邪引かないように気をつけます。
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いつも私の心配をしてくれている職場のお友達（先輩）と約束して、ランチに。
うまうま～。
食後のケーキとコーヒーも堪能。
写真撮るの忘れました。
仕事の話をいろいろ聞いて、現場の話が懐かしく。
職場復帰まであと1ヶ月。
楽しみになりました。
（もちろん、不安もあるけどね～）
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放射線治療もあと4日。
乳房の傷のところに水がたまり、痛痒く気になるので、また抜いてもらいました。
主治医は診たとたん、「うわ～赤いな。痛いやろ。」と皮膚の状態を気遣ってくれましたが、
「いえ、大丈夫です。水のほうを抜いてほしいです。」
と、水抜きをお願いしました。
また注射器でチュ～と抜いてもらい、痛かったけどぺったんこに。
今は注射の傷がチクチクと痛みます。
皮膚は、脇の下が結構痛いので . . . 本文を読む
生えてきました！
草木が芽吹く春のように、私のアタマも春です！
現在3ミリ。
いがぐり坊主です。
黒髪と白髪が入り混じったいがぐりさんです。
ラストケモが4月25日で、それから2週間後がラスト脱毛で、それから約１ヶ月半。
1ヶ月で1センチ伸びるという通説からいくと、1.5センチは伸びててほしいところですが、毛根ちゃんが弱っているからなかなかスタートが遅かった。
先日ポチッと購入した育毛剤も毎 . . . 本文を読む
ママ友とランチ
３人で。
私は午前中病院で、約束のお店に直行
長男が小学生の時からのママ友。
子供達は３人とも別々の高校だけど、ママ達はずっと仲良し。
別々の高校だからこそ、いろんな話が聞けて楽しい。
たくさんしゃべって、お腹も膨れて。
イタリアンでのランチを終えて、また珈琲店へ。
もうマンプク〜〜 . . . 本文を読む
元気そうにしていますが、実はつらくなってきてます。
放射線治療も最終章に入ってきてます。
25回照射のうち20回終了。
回を重ねるほどにダメージは蓄積されてつらくなり、放射線治療が終わってから2週間後が副作用のピークらしい。
私の場合は7月10日くらいってことかな。
現在は、鎖骨の辺りから胸のアンダーくらいまで、皮膚が赤く四角形を描いています。
熱く熱を帯びてるような感じで、場所によってはヒ . . . 本文を読む
またポチッとやっちまった～！
ああ、もういい加減にやめなければ。
今回は、長財布。
現在の財布が二つ折り財布なんだけど、パンパンで（カード入れすぎ）二つ折りの留め具が留まらない。
すべて私が悪いんです。
カードを出せばいいんです。
しかし、入れておきたいカードばかりなのです。。。
現在の財布は、５年くらいは使ったから、いいよね？
もうポチポチはやめるよ(たぶん）。
ブラトップの下着 . . . 本文を読む
こんにちは。
今日もリハビリ行ってきました。
リンパドレナージもしてもらえたけど、肩関節のリハビリが気持ちよかった～。
リンパがひきつれて痛くてリハビリが滞ったりしたから、また肩の筋肉が固まってしまったようです。
先日アップした、浮腫患肢からの汗の件について、私の担当作業療法士さん（この病院ではリンパドレナージの一番手？）に聞いてみたんだけど分からないようで、その症状自体を「へぇ～」って驚いて . . . 本文を読む
行ってきました〜〜。
半年ぶりだけど、やっぱり落ち着く。
毎日、1日の大半を過ごしてきた場所だからね。
職場のメンバーもすごくいいし。
ご無沙汰しております。
お休みありがとうございます。
と、皆さんに挨拶。
いろいろと書類を提出して、課長たちに現況報告しました。
課のメンバーは皆さん笑顔で迎えてくれて、元気そうだねって言ってくれました。
この人たち、みんなあったかくて本当に大好き。
恵 . . . 本文を読む
夜中、ふと目覚めて、リンパ浮腫の患肢が湿っていることが最近3回ありました。
その時、浮腫が出ていない健側（こちらも郭清しているから健とはいえないけど）はサラサラでした。
片腕だけ汗かくってある？
これがもしや「リンパ漏」？かと思ってネット検索してみたけど、腕全体が湿っていたからたぶん違う。
皮膚の状態は良好だし。
これってなんなんだ？
いろいろ調べてみたけど分からない。
もしこれを読んでる方 . . . 本文を読む
長男が昨日、部活中に熱中症になったらしい。
保健室のお世話になったとのこと。
今朝になっても頭痛がひどかったので、学校休ませて病院に。
熱はないと思っていたのに微熱あり。
血液検査と尿検査。
明日は学校に行けそうです。
疲れがたまっていると、熱中症になりやすいとのこと。
みなさん、気を付けましょう。
. . . 本文を読む
放射線治療、徐々にきつくなってきております。
昨日はムカムカが登場。
ダラダラ寝転がっていれば大丈夫です。
皮膚も赤くヒリヒリ。
時折痒く。でも掻けない。
温存手術の術痕のところが腫れて皮膚が盛り上がりカチカチ。
赤いし熱を持っている感じもある。
ブラの繊維が擦れると痛い。
ということを、本日の放射線科と外科の主治医のところで言ってきました。
外科主治医は、術痕のところを見るなり「ああ～ . . . 本文を読む
