あれこれ調子が悪いです ^^

　　　曇り　　　　　　　PM2.5数値　　　いまのところ　　13






昨日今日とえらく寒くなりました　　暦の大寒通りですね

なんだかんだと忙しくしていましたが、少し暇が出来たので　旅行以来 放ってしまっていた

歯の治療に予約を入れ、最近とみに調子の悪い眼の検診にも、寒い中やっと出かけましたが

緊急手術で一日休診の張り紙　　（先日も、午後休診の時にも行って）がっかり～　これで2度目　💦


おまけに、食べすぎたわけでもないと思うけれど、お腹の調子も悪くて、

そのため昨日は寝不足で頭痛もするのに。。。

と、言うとこで　あちこちガタがきてしまった上に、一番肝心な眼科に行けず、

何とか出直して、歯医者だけは行き、用事もすませましたが、夜の食事を作るとグロッキー 💦

何しろ、お腹の調子が悪いから朝も昼も食べていないの　^^　　　白湯を飲んだだけでした


それでも夕食は少し食べましたよ　　その後正露丸を一粒飲みました　（一個で十分効きます　多いとベ○ピになる）　　



上手くいかないものですね　　やはり健康が一番です





軒先の鉢は霙が吹き込み凝っています





外の鉢は　こんなです





ビオラも寒そう





ちょっと元気なのは、アーチの常緑クレマチス　　春早く咲きますが、まだ花芽が見えません



今日も今から、眼科へ行きます　　今日こそは粘って　（本を持ち込み待つつもり）

眼底検査をするから、帰りの車の運転が出来ないので、歩くかな～　　寒いけど～　ブルブル　( ;∀;)


パソコンも思うように打てないから、ブログも滞りがちです　





昨日の夕食に　友人に教えて貰った常備食を一品作りました　　カルシュームが豊富でいいですよ

干しエビと煮干しとクルミが材料です　　たまたま全部残り物があったの

これを～




作っているとき、ライさんがないて　足元をウロウロ　うるさかったです

猫にはたまらない匂いなんでしょうね　　　今は寒いので丸々しています　






今日は友人で生徒さんのM先生がアレンジに来ます　　昨日用意した花で、素敵な作品になるといいな



身体の調子が悪いのと、あれこれタイミングが悪いのと重なり、つまらない事で

娘と口げんかしてしまいました　　　やはり心身共に すっきり爽やかな健康　大事ですね



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