毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
▼昨日１５日は、菩提寺でお彼岸前の清掃奉仕がありました。
▼清掃奉仕の帰り道、いつものスーパーで買い物です。
▲菓子(ぽたぽた焼き まがりせん） ベーコン 超熟食パン
サラダ豆腐６P いわし天ぷら 食べるいりこ✖２ 寿司弁当
▼１５日のお昼は、買ってきた寿司弁当をペロリとたいらげて。。。
▲このお弁当ね、巻き寿司✖２ 稲荷ずし✖２ 唐揚げ✖２
だし巻き玉子 ミートボール ポテサラ と、
私の好きなものがてんこ盛りなので、
見つけたら、ついつい買っちゃいます…（*⌒∇⌒*)テヘ♪
話が 飛びます 飛びます
▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】９月１３日(金)のお弁当。
▲エビと玉子の和風あん 肉詰めいなりの煮物(松茸添え）
さつま芋のレモン風味 チンゲン菜と人参のナムル ２６６㎉
内容量：(ナっなんと！）２０５g←こんに量が入ってたの初めて…
本日も読んでいただいて
２０１９年９月１６日アスカで～す
おひとりさまランキング
６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
▼昨日１５日は、菩提寺でお彼岸前の清掃奉仕がありました。
▼清掃奉仕の帰り道、いつものスーパーで買い物です。
▲菓子(ぽたぽた焼き まがりせん） ベーコン 超熟食パン
サラダ豆腐６P いわし天ぷら 食べるいりこ✖２ 寿司弁当
▼１５日のお昼は、買ってきた寿司弁当をペロリとたいらげて。。。
▲このお弁当ね、巻き寿司✖２ 稲荷ずし✖２ 唐揚げ✖２
だし巻き玉子 ミートボール ポテサラ と、
私の好きなものがてんこ盛りなので、
見つけたら、ついつい買っちゃいます…（*⌒∇⌒*)テヘ♪
話が 飛びます 飛びます ▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】９月１３日(金)のお弁当。
▲エビと玉子の和風あん 肉詰めいなりの煮物(松茸添え）
さつま芋のレモン風味 チンゲン菜と人参のナムル ２６６㎉
内容量：(ナっなんと！）２０５g←こんに量が入ってたの初めて…
本日も読んでいただいて
２０１９年９月１６日アスカで～すおひとりさまランキング
コンパクトなお弁当だけど、中身がぎっしり詰まっていておいしそう。
私もそういうのが大好きです。(´∀｀*)
アスカちゃんは食事制限がないんですか？
お菓子食べても大丈夫なの？
うちの祖母は食事制限が厳しかったです。
ご飯は1合を４つに分けて冷凍していました。
90過ぎてやっと「治療終了」となり、好きな物が食べられるようになりました。
食べる以外に楽しみがないからね。(･∀･)
ワタミのお弁当、すごいボリュームですね。
毎日こうだったらいいのに、、
って体重増加に繋がるから困る？(*^▽^*)
お菓子はよく買いますが、仏壇にお供えするのが目的で買ってます。
まっお供えのあとは、いただくのですけどね(^_-)-☆
持病に糖尿がありますので、自分で食事制限はしています。
ごはんの量は、朝はパン１枚、昼と夜のご飯は１００g内にしています。
私の食事の摂り方で、ヘモグロビンa1cは６.４以内で、主治医の先生は｢数値はこれぐらいでいいよ。｣と言ってくれてるので、自分なりの食事管理でよさそうです。
９０歳過ぎると、老衰の域になっていきますので、食べられるようなら何を食べてもいいみたいで、
９０歳の父が亡くなる前などは、食事制限なんて一切ありませんでした。
９０歳過ぎても食べることが楽しみなお母さま、
きっとこれからも元気で過ごされることでしょう。喜ばしいことです。
ワタミの宅配、いつもこれくらいの内容量だと嬉しいのですが、２００g超えは、この日だけでした…<m(__)m>ｻﾞﾝﾈﾝ