ランニング始動！！

先日、ブログで世界陸上の尾崎選手に感動し、早速マラソン大会に申し込んだことはお伝えしましたが…


その後、全く走っていないrommy。

今年の長野マラソンは定員オーバーで走れなかったので、
マラソンを走るのは去年の長野マラソン以来となるわけです。


1ヵ月後にせまるマラソン大会。
まぁ、キョリはそれほど長くはないのですよ

それでも！

全然走ってないのに、これじゃあビリ決定になってしまいます。



平日は帰宅が8時過ぎ。朝も6時過ぎに家を出るので到底走るのは無理です

土日になんとか！！

と、昨日、今日と仕事帰りの夕方。
軽くランニングしてみました。


昨日。

走り始めてすぐに横っ腹が痛くなり、20分ほどでギブ。


今日。

相変わらず体は重いけれど、目指したキョリは走れるようになりました。


でも、そんなすぐには長いキョリを走れるわけはなく…
早くも暗雲立ち込めるrommyです。


けれど、久しぶりに走ったら、
苦しかったけれど


カ・イ・カ・ン


でした！！

なんだかお肌もしっとり

久しぶりに乗った体重計もマイナス！？
体脂肪も20％を切りました！！

いいぞいいぞ


この調子でがんばります





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