ハーフでfun run☆

先週の15キロマラソンからの～～～ハーフです

このところ毎年出ていた諏訪湖M。

昨年は抗がん剤治療で

走るのはおろか、階段を上がるのさえ呼吸が苦しかったことを思えば

ハーフを走る日が来るなんて

まさに夢のようです

 

 

おととしは念願の2時間ギリを達成したけれど、

なにせブランクがありますから

 

今年の目標は楽しく走って完走すること。

 

 

で、

結果なんですが

 

フィニッシャーズタオルもらえました！

ハイ！完走です

 

最後尾に並んでいたので

グロスタイムでは2時間半をちょこっと越えちゃったけど、

ネットでは2時間半を切ることができ

復帰第1弾としては、まぁまぁだったのかなぁ。

 

そして何よりも・・・

すごく楽しかったです！

 

前後に仮装して走っている人たちがいて

その人たちのおしゃべりもおもしろかったし、

それを見た応援の人の反応もさまざまで

クスクス笑いながら走れました。

 

地元ランナーさんが多い大会っておもしろいですね。

 

Tシャツを見るとどこで働いているランナーさんなのかがすくわかって

「あ、〇〇小のセンセ～なんだ。」

とか

「〇〇店の人なんだ～。」

なんて

かなり宣伝効果大ですよ

 

スタートして1キロの表示のところで

応援のおじさんの

「あと20キロ！がんばって～！」

には、ずっこけました

 

心配していたお腹の痛みですが

先週の15キロのときは

パッツンパッツンのタイツをはいていたため、

お腹が締め付けられて、ズキズキ痛くて大変でした。

 

その経験を活かして

今回はお古のちょっとゆるめのタイツを履きました。

 

そしたら

少しお腹が張るような圧迫感を感じることはありましたが、

それほどツライ痛みもなく走ることができました。

 

再建で腹直筋を胸に使ってしまった後遺症でしょう。

そうしたことは仕方がないのかな、と思います。

 

すこ～しずつ残りの一本の腹直筋が鍛えられて

痛みも感じなくなっていくのでしょうね。

（うん、そう期待したい）

 

帰りにお気に入りの温泉に寄って

しっかりストレッチ。

膝の痛みもなく、いい感じです。

 

走れることのシアワセをかみ締めながらのハーフでした。

 

ほどよい疲れが明日への活力です

 

走られたみなさん

応援してくださったみなさん

ボランティアのみなさん

 

ありがとうございました

 

 

今日もお読みいただきありがとうございます

 

  
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PS.今年の参加賞。

年々かわいいデザインのTシャツになっていきますね