昨年10月
ハイキング仲間4人で立山に行った
2人は健脚
私と1人は
あぁ足が痛い~ 腰が痛い~
どこか不調
後から2人でついて行けばイイヤ
なんて---
呑気にしていたのは私ダケ
その友人は違った
先頭きって歩いたのだ
先日
ブティックをやっている
その彼女に他用で電話した
今も
ズ~と早朝散歩を続けているらしい
凄い! 努力の人
9月のハイキングは
芦生の森を歩く
今頃 慌てたって~^_^;
それでも
みんなの負担にならないように
夕散歩を始めた
日の暮れが早い
あの夏の暑さをスッカリ忘れるほど
歩みをはやめて秋がやってきている
オゥ サム~イ
今日のroco'sキッチン
<長芋焼き>
食する時
鰹節とお醤油orポン酢で頂く
超簡単一品だけれど美味しい
長芋は我が家の常備野菜
でも 又 値上がりしていた !(^^)!
こどもの頃
父がよく採ってきたのは自然薯
最近
あまり見かけないナァ~
明日9月20日は何の日
☆ バスの日
☆ 空の日
☆ お手玉の日
etc