マジすごい体重増えてます💦💦
やばい。
朝昼晩としっかり食べ過ぎているのが原因ですな。
朝は本当はフルーツのみで良いんですよ。私はね。
が、こっちでたらふく朝からしっかり朝食。
さらに昼ごはんに主に残り物で満腹に…。
夜はしっかり満腹に…😱
そりゃー太るって。
んで、朝はフルーツ中心に変更。
今日はパパイアとラズベリー。
で、遊んでみました🐾
カワイイよね~。
ほんのり甘くて、すごい美味しいわけじゃないけど、まあこうやって食べるのは初めてだったので。
今日の夜はカポレイにあるアウトバックへ。
肉が美味しいしやすいと思う
必ず行く場所です。