今日も幸せな良き日

2021年4月25日 日曜日　晴れ☀️

昨夜…同級生宅にて、還暦ゴルフコンペの話し合いから、夜中に帰ってきた主人。

部屋に入って、しーーんとしているので、覗いてみると、なんだか頭をうなだれている…

飲み過ぎかぁ？と思い、「大丈夫ぅ？」と声をかけると…

ゴルフ仲間の同級生の1人が癌で、すでに手遅れだと言うことを聞いたらしい。

つい先日、中学の頃からの同級生で、仲の良かったゴルフ仲間が亡くなったばかり。

なんだか、もうやるせない気持ちで、打ちひしがれていた。

なだめて寝かしつけた時間はもう夜中の3時💧

今朝は、8時半まで朝寝坊させたあげた。

すご〜く良い天気☀️

私は早起きして、孫たちと公園へ行く為のお弁当を作った🍱

主人は、まだアルコールが残っているかもしれないので、私が運転して公園まで‼️

めちゃくちゃ良い天気☀️

娘たちも、唐揚げ弁当作って、自転車🚲に草ソリスキー板に、テントに椅子、サッカーボール⚽️も積み込んで来た♡

場所を確保したら、さっそく草スキーをしに！

結局、孫たちは、あまりの勾配を怖がって、やらない！と言うので、大人が挑戦⁉️

まずは登って行かないといけないので、その登りを見つめている主人😆笑

そして、見事に滑りきった😆😆😆

娘と婿殿も滑ったけど、婿殿はデコボコした段差にやられてスキー板から転げて負傷💦すり傷を作ってしまった😓

孫たちの写メが1枚もないぐらい、大人が楽しんだのでした…笑

めいっぱい遊んだ後は、冷たいかき氷🍧

今日は暑かったので、美味しかった〜💕

そして、その公園の目の前にある温泉♨️へゆっくり入って帰宅。

夕食は、お弁当の残り物で充分でした😊

今日も幸せな良き日に感謝です♡

1日おうちでゆっくりの日

2021年4月24日 土曜日　晴れたり曇ったり

主人は、そそくさと同級生ゴルフコンペの幹事コンペへ出かけた⛳️

来月、同級生の還暦祝いゴルフコンペがあるのだが、今日はその幹事の人たちで、下見コンペだと言う事で…

何かと理由つけて、集まりたいんだよね〜きっと😊

私は何の予定もなく、何となくやる気もなく、家にいた。

娘と孫たちが、歯医者さんへ🦷定期検診に行ってくると言うので、お昼ごはんを準備して待ってた😊

餅入りお好み焼き♡例の魔法のお好み焼き粉で焼くと、孫2号は2回もおかわりをして、むしゃむしゃ食べてくれた😆

それにしても、着ているTシャツ、両手に口…どうしてあんなに汚すのか⁉︎😓もぅ、かわいくて仕方がない😆笑

まだ、幼い仕草や子供の部分を、もうあと少しの間しか見れないと思うと、とっても寂しくなる。

だから、ついつい甘やかして、何でも買ってあげたくなるし、何でもしてあげたくなる。

このレゴブロックも、すごくよく遊んでくれているので、新しく出た、スーパーマリオのレゴセットを買ってあげようかなぁ❓と思っていたら。なんと五千円超え⁉️💦高い〜〜💦

孫貯金しないといけない。

明日はお弁当作って🍱皆んなで公園へ行く約束をした！

さっそく夕方、お赤飯を炊いて、卵焼きを焼いて明日の支度！ポテトサラダも作って、実家へも差し入れ。

唐揚げを娘婿殿が作るという事なので、楽しみ〜💕

優しい思いやりのある心

2021年4月23日 金曜日　晴れ

金曜日、公民館でのヨガ教室の日🧘‍♂️

8時間ダイエットの為、梅干し入りのお茶だけ飲んで、レッスンに向かった。

今日もたくさんのご参加をいただき、ちょっと密な感じがしたので、来月からは、もう少し広いお部屋でさせていただくことにした。

終わって家に帰って、今日はまず野菜から🥦！と思って、菜の花の辛子和えに、きんぴらごぼうを食べて、落ち着いてお昼ご飯を食べた🍚😊

そして、食べ終わるとすぐに、仕事から歩いて帰る娘と合流するために出かけて、しっかりウォーキング‼️

今日は、風が涼しくて気持ちいい〜♡

てんとう虫🐞ど〜こだ⁉️

水分補給して休憩しながら、約1時間歩いた！

その後、いつもの整骨院にてリハビリ、夕食はキビナゴとカレイの魚フライ🐟野菜サラダ🥗をして、実家へも差し入れ。

久しぶりに娘宅にて孫と一緒に夕食😆

孫たちのおしゃべりが、止まらない💦

色々話したいこと、聞いて欲しいこと、主張したいこと、あるんだよね〜😆

入学したての孫2号は、2週間も経たないうちに、登校中に転んで両手のひら、両膝をすり傷💧保健室へ連れて行かれたらしい💧

よくよく話を聞くと、孫1号がノロマの弟を後ろから押したらしく…おいおい😓って感じ。

弟の面倒を優しく見てあげるお姉ちゃんは理想だけど…現実はそうもいかないようで。

思えば私も妹としょっちゅう兄弟喧嘩していたし、娘も小さい時は、妹がうざかった！と言ってるし、主人はお兄さんから、めっちゃいじめられてたって言う。

致し方ないのかなぁ〜😩

もう少しままごと遊びとかして、母性愛を養えばよかった？

毎晩、心を養うような絵本を読んだあげてるんだけど⁉︎

まぁ、色々思案するけど、子供は親の思い通りにはいかないもの。

思いやりのある、優しい心♡どうやったら育つのかなぁ〜

豆乳フレンチトースト

2021年4月22日 木曜日　晴れ☀️

今日も良いお天気だぁ〜☀️💦

朝8時過ぎには、母を迎えに行き、グランドゴルフの大会へ送って行った⛳️

カラオケ教室の仲間でグループを作って、大会へ参加するらしい😊

87歳…元気だなぁぁ。

母の大会が終わるまで、私はゴミ出しに家の掃除‼️

ゆっくり掃除機をかけ、その後、10時の朝食に向けて、豆乳フレンチトーストを仕込んだ😆

豆乳のパックの裏に、レシピが書いてあって、これは美味しそう〜という事でさっそく作る事にした♡

豆乳と砂糖と卵を混ぜて、たっぷり10分、パンを漬け込んだ🍞

10時になると同時に食べ始め…う〜〜ん、これは美味しい〜💕10分で完食💧

でも、これを食べる前に野菜を食べるべきだった…😓

8時間ダイエットで昨夜6時から、何も食べてないので、血糖値が一気に上がる気がする⤴️💦

なので、自宅ヨガ🧘‍♀️‼️

珍しく自撮りをしてみた😆

最近、大腿二頭筋に痛みが出るので、しっかりストレッチ！ローランジのポーズ

そして、肩と肩甲骨を広げるネコのポーズ🐈

お昼に母を迎えに行った後は、今日も整骨院へ行って施術していただいた。

昨日持って行った薔薇が満開で開ききっていたけど、綺麗だった🥀

なので、自宅にも薔薇🌹飾りました💕

8時間ダイエット2日目

2021年4月21日 水曜日　晴れ☀️

今日もお弁当作って、と頼まれたので愛情たっぷり込めて⁉️作った😆

8時間ダイエットをしている為、朝ごはんは食べなかったんだけど、お弁当作りながら、ついつい味見をして、「あっ🤭いけない💧」という感じで乗り越えた。

それから、色々と雑用を済ませて、午前10時❗️

意外とお腹は、大丈夫だった🙆‍♀️

あまり、がつんと食べないように、昨夜のうどん出汁にお蕎麦を入れて頂いた♡

そして午後から、お仕事を終えて帰ってきた娘と、電気屋さんまで歩いて行くことにした。

往復1時間ちょっとのウォーキング❗️

途中、レンゲ草を写メる娘を写メった😆

歩いている間も、ず〜っとおしゃべりして、家に帰りついても、おしゃべりは止まず…2人して、よく喋ることあるよね〜と呆れる😆笑

それから夕方、整骨院へ。

庭に咲いていた薔薇🌹があまりにも綺麗だったので、持って行ったら受付けに飾ってくださった💕

今日は、10年以上前に養成した子から連絡がきた！

今、アメリカ人のご主人とアラスカにいると言う〜すごい〜

そして、子供が2人、手が離れたら向こうでヨガの資格を取るつもりらしい😊

なんか、私に感謝の気持ちを伝えたかったらしく、メッセージしてきてくれて、めっちゃ嬉しかった💕

こんな時、ヨガ、やってて良かった♡と思う。

今日も夜6時までに夕食を済ませた❗️

明日も8時間ダイエット、頑張るぞ〜😤