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やぁやぁやぁ。

リハビリってます。

今日は、一番簡単な腹筋、『複式呼吸』教えてもらいました(*^▽^*)

オモロー(￣∇￣)

お腹に手を当てられ

″鼻で息を吸ってお腹を膨らませて～

おへその中心にぐぅ～と吐いていく感じで～″

まぁ、始めは全く意味もわからずできませんでしたよね(^。^;)

何度かやっていくうち…

″お尻の穴がぎゅっとなる感じで～″

おやおや？？

これって少し前に流行った(^。^;)『ロングブレス』に似てるんでないの？？

と。

理学療法士の先生に思わず聞いてみたら

やっぱりそうみたく(笑)

ケタケタ笑っちゃいますわな。

へぇ～って。

おもしろい(●´ω｀●)

お部屋に戻っても１人でできるから、やってしまいましたよね～☆☆

て、そしたら２どめのリハビリは足に重りつけての足上げ～

いやぁ、これまた足プルプル(^。^;)

おなか周りの筋肉をちゃぁんとつけて帰るどぉ☆☆☆

そんな∞∞な日(●´ω｀●)

歩行器で歩くとどうやら早歩きになるらしく

看護士さんや助手さんに必ず突っ込まれワタクシでした～(*^▽^*)

22時

消灯後30分経過。

寝ません。

消灯とかいうルールを日々完全無視している非行女です( ´艸｀)

今、IQ84を読めております☆

そんな時間があることに感謝☆

リハビリが始まりました。

ワタシ…まだまだヤッパリいける(￣∇￣)と思える日々です(*^▽^*)

平行棒の前で車椅子にて休憩中。

反対側に立って、バランスマットみたいのに立つ酸素ボンベつけたおばあちゃん。

正面同士になるわけですが

(._.)オジギするんですよ(笑)

おばあちゃんについてる理学療法士の先生あたふた(￣∇￣)

倒れるんじゃないかとハラハラしている横で何度もおじぎ（ふざけて）

かわいかった(*^▽^*)

まだね、リハビリ室デビュー二日目で、ちょっと緊張している私はちょびこっと愛想ふることしかできず(￣∇￣)

きっと明日も行くのだろうから

頑張ろう☆☆

…色々な意味でね～(*^^*)

只今絶賛『アゲハ蝶』カラーボトル中!!!!

今日という日

たまたま

自分の昔の記事達を読んだらば。

……いいっすね(^。^;)

何年の何月何日にいた自分に会える☆☆

この１、２年で明らかに私の中では沢山の事が変わりました。

それでも、その前とは変わらない自分もいる。

ロンドンオリンピック、開幕の日に事故にあい、開幕式すら見れず。

というか、一番見たかったのが開幕式(笑)

ロンドンまで行こうかと考えた程。

それでも大会自体にあまり興味は抱けず

競技自体を見ることはほぼありません(￣∇￣;)

そういうスタンスも昔から。

メダルは気になるし。

でもヤッパリ結果って大きいんですよね。

恐ろしく強靭な戦い達。

がんばれニッポン☆

北島康介選手は、もうリオデジャネイロまでのカウントダウンをしていた。

４年後、想像していなかった様な素晴らしい日々の中の、オリンピックをワイワイしている私がいますように。

大海原。

ぶっちゃけ。。

まぁ、やりきれない日々でしたよね(￣∇￣)

っていうのにやっと気づいてきた今日。

まぁ、事故が起きた時は全く何がなんだかわからず。

体のショック状態も相成って

とにかくもぅ、しっかりしなくちゃ。という感じ。

現実を受け止めるのに必死。

そして、笑えるわけですよ。次から次に我が身に降りかかる事に対して。

…まだあんの？！的な。

そんなに私、いいことあったっけねぇ…なんて。

『内臓から骨まで…』
おばさんの一言も的を得すぎて本当に笑っちゃうんです。

自分の事だから。

自分の事じゃなければ笑えないですよね、こんな事。

意外と呑気なつもりでいたんです。

シャレにならない体の状態はありますよ、もちろん。。

ベットに寝たきりということは、体を拭いたり、排出物までが人の手なわけだし

着替えもできない。

勿論モノが落ちても拾えないし、手を伸ばして届く範囲のものしか触れない。

そして、それをやってもらうのに全て自分の意識の働く状態で
お願いしなければならない。

まぁ、まぁ、まぁ。

やっていただいて本当に、本当に頭あがりません。

改めて、病院に勤めている方々の凄さも目の当たりにしました。

こんなに日常に根付いたお仕事。

日々、ご苦労様です。

本日、コルセットが朝早く届いたんです。
カッチカチの、プラスチックの。

一週間ぶりに起き上がれて、立ち上がれて

まじで嬉しくて。

外は明るいし、ほんのテレビの裏なんだけど、そこにあるものが見えるんですよ！

大袈裟だけど、世界が広がる訳です☆☆

そうするとやっぱり

もぅ、今の状態がどんだけなのかもわかるわけです。

なんなんだ、この、管！

みたいな(^^;)

いろんな事がいちいち人に頼んでられないし。

お茶ひとつ飲みたいのも気を使うんですね、
そういう色々が

もぅ、悶々として。

ただ、少しでも早く普通にもどりたいから

今はこの悶々を違うほうへ持っていくしかありません。

圧迫骨折、安静がやっぱり大切みたいだから。

意地でも安静にしてやります。

物事を前向きに無理に考える事も時には必要。

じゃないと最悪な状況を切り抜けていくのにはもたないんだな、と改めて実感。

自分に対して平気なふりをしていないととてもじゃないけどやってられない。
やはりもろい人間なんです。

堂々と真っ向勝負なんて絶対に折れちゃいます。

そういう風に立ち向かっていける人の強さに憧れます。


改めて
私が今一番欲しいものは『思いやり』
心の底からの思いやりを、私はまだまだ持ち合わせてはいないようです。

自分と向き合うと
どうしても足りない部分は浮かび上がってきて

これからを生きていく上で
気遣いや、思いやりをちゃんと持てるようになりたいです。

人の目を気にする必要はないけれど
自分本意で考えては絶対にダメ。　

その境目は難しいけれど
忘れちゃいけないなと感じています。

薄っぺらい感情の層をもっともっと厚く。

ピンチはチャンス。

今できる事を。

never give up!