睡眠時間…

今朝は、２時に起きてしまいました。
最近１０時になると、非常に眠たくなります。

そのため、早く目覚めるみたいです。
睡眠時間は、相変わらず４時間…。

でも早く起きてしまうと、２時間のロス。
やはり、６時間睡眠のほうが良いみたい…。

ところが６時間しようとすると、必ず寝過ごしたしまう。
それも、３時間もオーバー。
睡眠時間は、難しい…。