今週のベジタS(4/19)

2010-04-19 | お気に入りの食材
アイスランドのエイヤフィヤトラヨークトル氷河の火山噴火による航空便の乱れで、
世界中で混乱が広がっています

成田空港での寝泊まりを余儀なくされている旅行客の方々も、
ヨーロッパ方面で足止めされている日本人の方々も、本当に大変そうです・・・

できるだけ早く、皆さんが自宅に戻れますように・・・

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【4月19日のベジタS(大地を守る会)】

1,かぶ(つくば中根グループ・茨城県)1束[無]

2,ニンジン(長崎有機農業研究会・長崎県)2本[無]

3,サニーレタス(さんぶ野菜ネットワーク・千葉県)1個[有機・無]

4,ふじ(新農業研究会・青森県)2個[虫1菌1混4~虫2菌3混6(有3)]

5,ニラ(福島わかば会・福島県)1束[虫1~虫2]

6,きゅうり(福島わかば会・福島県)3本[無~虫2]

7,グリーンアスパラガス(どらごんふらい・北海道)80g[無]

サニーレタスは超、ビッグサイズ!
サラダと炒め物、2回に分けて使えそうです♪

かぶは小振りですが葉も綺麗で使いやすそうです。

グリーンアスパラガスは太くてしっかりとしています。
2本しか入っていなかったけれど、存在感アリ!

そう言えばここ数日、テレビのニュースで
「野菜の値段が高騰しています!」と伝えていますが、
我が家周辺のスーパーはそんなに高くはないような??


その他購入したものは以下の通りです。

【冷蔵品】

◎平飼卵

◎豚モモ赤身スライス

◎大地を守る会のびん低脂肪乳

◎釜揚げしらずツインパック(カネモ)

◎ヨシコシの絹生揚げ

◎いかのちぎり揚げ


【冷凍品】

◎レンジでプチグラタン(お弁当用)

◎大地を守る会の冷凍ほうれん草・バラ連結


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退社時間メモ

PM 21:20 退社→ヨドバシカメラに寄り道

PM 22:40 帰宅

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体調メモ

肩こりあり。

朝、両肩と腰にモーラステープを貼って出社。

花粉対策は全くしなくても大丈夫になりました

リアルプロでマッサージをして、AM 24:30就寝

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