夜の9時ころ、
雨が降ってないなと思ってウォーキング開始したら、
歩き始めて10分位経ったあたりから雨が降りだしてきて。
結局20分程度しか歩けなかった。
そのぶん夕飯は軽めに。
もやし一袋と玉ねぎの味噌汁で。
体重は変化ナシでした。
歩けないのも嫌ですが、
洗濯物が干せない事がじわじわと効いてきてる気がします。
雨が降ってないなと思ってウォーキング開始したら、
歩き始めて10分位経ったあたりから雨が降りだしてきて。
結局20分程度しか歩けなかった。
そのぶん夕飯は軽めに。
もやし一袋と玉ねぎの味噌汁で。
体重は変化ナシでした。
歩けないのも嫌ですが、
洗濯物が干せない事がじわじわと効いてきてる気がします。