ホッとした1日。

お疲れさまです☆

今日は14時過ぎから健康診断。

しかし、流れ作業過ぎるだろ！って位検査が適当な感じで
視力なんて両方１．５です！大丈夫です！とか言われてー。

私数年前から左目だけが急激に視力が下がってるのは知ってるので超適当だと思ったわ。
一気に視力が回復したとは思えないのでね

こんな中で婦人科検査だったらちょっと信用ならぬと思ったんだけど
そこだけはしっかりとしてくれた。

今回乳がん検査はマンモグラフィーではなく超音波にした。（交互に検査すると良いみたいですね）
これがくすぐったいのなんのって！！（脇の下まで検査するので）

どうにかお腹つねってごまかしたｗ


朝ごはんも食べれなかったので
超空腹の中かなり遅いランチ

アキバヨドバシ８Ｆのザ・海峡

鶏の唐揚げが売りなようなので
ランチの唐揚げ定食に



カリカリに（だいぶかため）揚がってるけど私のタイプじゃなかったな。（味付けが薄い）

付け合わせのひじきの煮つけが美味しかった♪



アイスコーヒー飲んで一息。
今日の検査は数週間前から気になってて。やっと終わってホッとした。

まだ結果が出てないから何とも安心は出来ないけど。

結果は2週間後で。気になるなー。

シチュー♪

今日の1人家ランチ

どうしても韓国飯が食べたくて！


スンドゥブ定食
キャベツにはおかんから貰ったヤンニョムの素を



素に醤油とお好みでゴマ油入れるだけで
ヤンニョムが出来ちゃう優れもの♪
しかも美味しかった

これでキンパやチヂミ食べたいな

今日の相方夕飯


・クリームシチュー
・鶏の生姜焼き
・卵と揚げの味噌汁
・白米


シチューまさかの牛乳買い忘れ
でも牛乳入れなくても美味しいと思う！
相方も美味しい言ってたから。
今度から入れないかもｗ


今日は仕事の健康診断
今年から希望する婦人系の検査を２つまで受けさせてくれるとの事。
私は乳がんと子宮頸がんの検査を希望。

乳がんは初めてなのでちょっと緊張です

また今夜