ダイエット48日目

本日の体重80.8

少しだけ増えたけど大丈夫

今日の朝ごはん

キウイ

バナナスムージー

ライ麦食パン

今日は大きめの公園に散歩に行く

歩いて消費する

広すぎるからいい運動になる

早く給料日にならんかなー

シャトレーゼ行きたい

低糖質のケーキとか生チョコ食べたい

ローソンでも買ったけど

妊娠中を思い出して辛いけど

ダイエット中は低糖質に頼る

ご飯は普通に食ってるから