ゆで卵

お昼ご飯

白米がないからゆで卵とバナナジュース

ゆで卵はダイエットの味方

牛乳は低脂肪

買ってから3日経ってから低脂肪ってことに気づいた

低脂肪牛乳はいつもまずいと思って避けてた

間違えて買った日にゃー捨てる勢いだった

バナナジュースはハチミツ入れるから

甘く感じると思ってたけど

そのまま低脂肪牛乳飲んでみたけど

普通に牛乳だったわ

ジュースと間食辞めたから味覚変わった？

いい変化

只今筋肉痛

内もも、二の腕

子供がお昼寝のときに運動したいけど

私も眠い💤