冷えとりの勉強会にいってきました♪
冷えをとるといいことがいっぱい。
今日からできること・・・
半身浴と靴下の重ね履き
さっそく絹の５本指ソックス買った♪
絹は毒素をとってくれるそうです。
あと食の改善しなければ！！
４月からマクロ美
勉強してみようと早速お友達にお願いしてきた♪
今日後援をしてくださったまきちゃん先生のお話
すごくわかりやすくて今日から取り入れようって気になりました～
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