生活の事を書き残す。

○○さん　こんばんは。

最近は、ジャガイモ掘りで、少々疲れています。来週まででしょうか。

先日、「人生は1冊のノートにまとめなさい」という本を読みました。

生活の事を書き残すことが大切だという本です。

○×で、書き残してもいいです。

メリットは、
①行動に制御ができる。
②やりたい事が、続けられる。
③書いたら、読み返す事ができる。
④過去の体験から、新しい事に気づく。
⑤今の自分はこれでいいのかと反省ができる
⑥未来に過去の事は　宝物になる。

こうして、ブログをしている事も、生活の事を書き残すことが、出来ています。

ラジオネーム　○○○

リクエスト曲は　　南沙織の　「純潔」をお願いします。