早く 春が来い

○○さん
我家の植木鉢の梅の花が、咲きました。
春の花一番です。
ひと足先に、春が近づいています?
植木鉢が、小さくて　窮屈で　成長でき出にいます。
植木鉢を　大きくすると　もっと元気になるかもですね。

2月になったばかりなので、
まだ　冬なのです。

また、次の花が咲くと春が、
近づきますね。

ラジオネイム
リクエスト曲は　永井龍雲　の　風がすべてを

再 男の料理教室

2010.10.6

○○さん、こんばんは。近所の田んぼでは、稲刈りが始まりました。
みのりの秋ですね。
友人に誘われて、男の料理教室に行く約束をしてしまいました。
現在、料理にも、興味を持ち始め、自分でも、
何か、ちょちょいと、出来たら恰好いいなと思っていましたので、行くようにしました。

話を聞くと、６０歳前後の人が多いという事でした。
まずは、食べられたら、合格とし、見た目は、二の次とします。
○○さんは、料理は、しますか？
何か、得意の料理はありますか。

リクエスト曲は、永井龍雲の「僕の休日」をお願いします。
　　ラジオネーム　　○○○

成人式 老人式

○○さん
手伝いで、成人式に行ってきました。
私の成人式は、42年前になります。

今も昔も、背広　着物　袴姿で
いかに、目立つのが　テーマになっています。
大人と子どもの中間点みたいですね。

60才になって、みんな集まっての老人式
還暦式は、ありません。
人生、山あり谷ありで　無事、60才を迎えた
お祝いは、してもいいみたいですね。

65才になると、完全に仕事がなくなります。
仕事の卒業式をして、年金生活になります。

現役時代は、休みが続くと逆に
だらだらして　体調を壊したり
太ったりしていました。
仕事に行くと　規則正しく生活するので
調子が良くなっていました。

今後、仕事がなくなって　
毎日が　日曜日になった時
体調の管理が大変みたいです。
月から金曜日までの
時間割を何にするか
決めなくては　なりません。

まだ　科目が決定できずに
います。
今のところ　3科目は、決定しています。

ラジオネイム
リクエスト曲は　とんぼちゃん
の　冬越え間近か

新年の今年の目標は

○○さん
年が変わりました。
毎日、生活のチェックをしています。
チェック表をR6年にきりかえました。

10目標を去年より、少し
厳しくそれぞれを設定しました。
ダイエット　読書　視力など

例　ダイエットは、標準体重より２キロ減として
年間　２回クリアすることにしました。

正月に太った体重を減量します。
ゲーム感覚でもあり、面白いですよ。

作戦は　１６時間ダイエットです。

ラジオネイム　
リクエスト曲は　西城秀樹　の　ヤングマン

被災された方へ

テレビで
石川県能登地方での大震災を知りました。
被害が大きいようです。
寒い中、避難されている方は、
大変でしょうけど
自分を励まして、
頑張っていただきたいと思います。

現実の状況を受け止めて、
耐えて　頑張っていただきたいです。

ラジオネイム