正しい「間食」はあるのか？な話

ゲームをやっていたり映画やプロレスを観てたりすると

どうしても「お菓子」をポリポリ食べてしまいがちになります

子供の時ならいざ知らず

大人の「おやつ爆食い」はモロに体に出てしまうので

なるべくガムを噛んで紛らわせようと頑張っておりますが

なかなかどうしてやめられないのですよ・・・

というワケで

最近は「この間食も一食に含める」という考えに変え

「ピーナッツ」を食べるようにしました

腹持ち良いし堅さも丁度良くポリポリ食べ進められるので

ゲームのお供にピッタリでございます

もちろん食べ過ぎには注意したいですが・・・

母ちゃんに「ピーナッツ食べると鼻血出るよ！」とガキの頃よく言われましたからね

そこは守りたい所存であります

小魚とアーモンドが体に悪いワケが無い

うん、確かにアーモンドフィッシュもイイよね

それでは

今日も買いに行ってまいろうぞ

何袋買ってやろうかしら？

ラディオオバ

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