梅雨時はどうしても
お散歩に出る機会が減ってしまいます。
家の中でこうして
ころころとボールを転がして遊んでも
運動不足であることは否めません。
時には走り回ってもみますが
たかがしれています。
そこで
部屋の中でもできる運動を考えました。
ずばり、格闘技!!
さっそく、俵型の布製ボールを使って
巴投げの練習に励みます。
両手でつかみ
真後ろに身を捨てつつ
頭越しに投げるっ!!
お見事！
巴投げ、いっぽんっ!!
どんなもんだい。
へーっへっへっへ
と、高笑い。
ああ疲れた。
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