今日の晩御飯。
手羽先の肉じゃが
豆腐の味噌汁
レタス
さごしの梅肉マヨタルタル大葉のっけ
さごしはボクちゃんに好評でした。
梅肉マヨタルタルはあっさりしていて好き。
簡単だし。マヨと梅肉和えるだけ。今日は大葉がたくさんあったのできざんで上にのっけました。
そして、今ちょっと体調を崩しているおジョーちゃん用に肉じゃが。
肉じゃがなら食べれそうというので作りました。
病人食って皆さんどんなもの用意されますか？
我が家の子供たちは皆、一般的な病人食を食べてくれなかったので苦労しました。
定番のおかゆとか梅干しとか。おかゆなんて絶対食べない。
だからご飯が欲しい時は普通のご飯。（笑）
結構好きでこちらも楽なのはチーズ。
風邪ひきの時は塩分が欲しくなるみたいで固形チーズはよく食べてましたよ。
あとはこの肉じゃがのじゃがいも。
甘辛い味付けがよいみたい。風邪の時って味覚が鈍感になるから味付けは濃い方がいいのかな。
そして味噌汁の豆腐はよく食べてくれます。
あと、魚の煮つけと一緒に煮た豆腐も。
豆腐はのど越しもいいから食べやすいみたいですね。
いくら風邪ひいても、できるだけ栄養のあるものを少しでも口にしてもらいたい。
そうそう、りんごのすりおろしやバナナなんかもいいです♪（幼児向け）
小さい頃はりんごのすりおろしばっかり食べてた。ジュースだけでないこのシャリシャリ感がいいんですよねー。
秋から冬にかけてまた風邪が流行り出すと思うので、少しでも栄養つけて早く治したいものです☆
まぁ、病人食なんて食べる状況にならないのが一番ですけど！
今日も遊びに来て下さってありがとうございます！
明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆
