す~ぱ~☆主婦目指してますねん

とある主婦の元気に楽しく更年期を吹き飛ばす日々

血圧計&お天気のいい日は洗濯しまくり

2022年03月08日 | Weblog

高校生男子弁当。

鶏とキャベツの味噌マヨ炒め

漬けゆで卵

高野豆腐

糸こんにゃくと人参の金平

ブロッコリー&ミニトマト

 

豚とピーマンと人参のカレーオイスターソース炒め

漬けゆで卵

チーズ竹輪

菊菜のポン酢和え

レンチンカニクリームコロッケ

ミニトマト

 

ちょっとでもお弁当を楽にしたくて、知人にアドバイスを頂き、

週末がんばって作り置きおかずを何品か作ってみましたが。

ほぼ、一晩で売り切れ。

作り置きなんてできないやん!!

 

昨日の晩御飯。

豆腐と菊菜と大根とえのきのチキン和風スープ

もずく酢

味付き牛肉と野菜炒め

 

週末久しぶりに買ってきたビアードパパのシュークリーム。

シュークリームはこの形といい、触感といい、甘さといい、「ザ・癒し」ですね。

おいしかったです。ちょいクリーム少な目だったけど。

 

最近血圧が高いような気がして、ようやく血圧計を買いました。

早速計ってみたら、結構上が高め。

やっぱりー。

毎日朝と晩計ろうと思います。あんまり高かったら、お医者さん行くことにします。

薬飲むことになるのは嫌だなぁ~。

なんとか生活習慣見直して下げなければ。

 

お天気の日は、お洗濯物をしまくります。

今日もたくさんまわしました。

すっきり乾いて、本当に気持ちがいい。

でも、花粉はひどいですね。よくはらって取り込まないと。

目もかゆいし、喉もいがいがしてきました。

苦手な季節到来です。昔は春は花粉症感じなかったんですけどね。

年齢を重ねると体質も変わるのかな。

最近できないことも増えてきて、本当につらいです。自分がやってることに全く自信なし。

でも、思い込むと余計にそうなっちゃいそうだから、どこかで吹っ切らなくちゃ。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

悲しみと痛みに苦しむ人たちが一日も早く救われますように。

明日もよい一日を☆

 

 


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