BAILABAILAのイベントでした

こんばんは

今日はグランスポール八幡店にてイベントがありました
世界チャンピオン野村健一郎先生と、
在仙インストラクターとの＜BAILABAILAコラボレッスン＞
はい
私もコラボさせていただきました。

とても楽しかったですよ
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました

野村先生ありがとうございました
そして、野村先生にご賛同いただき、来仙していただいた関西関東の先生方も、ありがとうございました

明日も、よろしくお願い致します

余韻が良い感じ

昨日は緊張の一日でした。
＜ボディヒーリング＞の新曲発表の日だから。

（*^_^*）
良い感じでしたよ。
３本行いましたが、どのレッスンもステキな雰囲気でしたよ。

でも…
やっぱり、マスタークラスが一番最適ですね。
この作品の流れを感じた時に、45分のクラスではもったいない！
やっぱりマスタークラスで、流れるようにクラスを行いリラクゼーションを行ってこそ、完結する。。。
そのように感じます。
あたりまえか。。
（*^_^*）

でも、なかなか、ね。
いろいろな事情があり、マスタークラスだけ、っていうわけにはいきませんからね。


そして、
レッスンが始まる前から。。レッスンは始まっています。

ぜひ、
少しの時間でいいんです。

レッスンが始まる前に、気持ちを今から始まるレッスンに向けて下さい。
心を落ち着けて、ほんの少し集中していただくと、
そのレッスンの世界へ。。ボディヒーリングの旅へ、私と一緒に旅立てるでしょう。
（*^_^*）

私一人で旅立たせないでね

今日も頑張りましょう！
体は全身筋肉痛ですいい感じ～～～。
筋肉痛大好き～～～

新曲ですよ

お待たせしました
○スミルズ 新曲解禁日です☆

私も今日はボディヒーリング３本
10:30～
12:35～
18:30～

頑張ります
最後のバレトン(20:00～)まで脚が持つかなぁ～☆

今回のナンバーで好きな動きは４曲目
私、バランスが大好きなんですよ！
(器械体操していた時、平均台が大好きでしたから）

好きな曲は５曲目です。(理由は…ありません)

全体的な流れとして、気に入っていますよ

皆様のご参加をお待ちしております♪

リセット

今日はマクロビオティックの先生にお食事を作って頂き、
食にまつわる健康講座をお勉強する日。
陰と陽。
そしてヨガ。
陰と陽。

深いなぁ…。

体について見つめなおす。

内面から外界から、自然界から、大宇宙から。。

（*^_^*）

今日も感謝☆（何に？）
今、ここに存在すること。
そして、別世界の仲間達に。

今日のBAILABAILA

日付が変わってしまいましたが…
4/4水曜日のバイラバイラは、上杉店。。
新スケジュールにて新しい時間帯でのスタートです。
（あの時間帯はどんな方がいらっしゃるのかなぁ…）とドキドキ
でも、いつもの私らしいレッスン
いつもこんな感じですよ（どんな感じ？）
ん～、ほんわかした感じ（たぶん）

BAILABAILA9
今日も楽しみましたね

明日も（あ！日付変わったから、今日ですね）宜しくお願いします
私は今から、ボディヒーリングの練習です
眠い…

重なる時は重なる

このところ、いろいろ手一杯で、ブログから遠ざかっていました

お仕事関係でも新曲シーズンで大変なのですが、お仕事以外で忙しく、バタバタしております…。

ただ少し嬉しいのが、高速道路の無料化が終了して、すこしは交通量が減るだろう…という事です。
無料は嬉しいですが、合流点が近づくとドキドキハラハラしてしまうんでした
だって、毎回ものすごい交通量でしたからね。週に何度も高速を使うので切実でしたよ～。

もうしばらく、バタバタ生活です。
続くなぁ……。

今日のBAILABAILA

日付が変わってしまったけど…
4/3のBAILABAILAは〈初・BAILA９〉でした

ウォーミングアップから、私好みです。
曲も振りもいい感じですね。
あとは、完成度を高める為に試行錯誤で練習ですよ～

明日もよろしくね。