【123】不安やイライラが消えて幸せになれる！　ー　マインドフル瞑想と呼吸法

ご訪問くださり誠にありがとうございます。本日も以下テキストからマインドフルネスを学習します。マインドフルネス・ストレス低減法ワークブックボブ・スタール金剛出版こちらのワークブックは、以下...

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2023年7月30日

【122】マインドフルネス実践 ー することモードからあることモードへ

いつもご訪問頂き、誠にありがとうございます。本日は以下テキストにてマインドフルネスを学...

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2023年7月29日

【121】マインドフルネス実践　ー　姿勢を意識する

いつもご訪問頂き、ありがとうございます。【121】マインドフルネス実践　ー　相手を心からほ...

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2023年7月28日

【120】意識マップで感情のエネルギーの強さがわかる！ ー エネルギーレベル600～1000

ご訪問頂き誠にありがとうございます。 本日も以下テキストから人間の意識レベルを見ていきます。パワーか、フォースか 改訂版デヴィッド・R・ホーキン...

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2023年7月27日

【118】意識マップで感情のエネルギーの強さがわかる！ ー エネルギーレベル250～400

ご訪問頂き誠にありがとうございます。 本日も以下テキストから人間の意識レベルを見ていきます。パワーか、フォースか 改訂版デヴィッド・R・ホーキン...

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2023年7月25日

Kiss - I Was Made For Lovin' You (Live From Inner Sanctum)

Kiss - I Was Made For Lovin' You (Live From Inner Sanctum)悲しみを撃つ手　　　未映子小...

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2023年7月19日

note更新のお知らせ

　各地で豪雨に見舞われましたが、被害に遭われた方々には心からお見舞い申し上げます。　さ...

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2023年7月18日

Dotted half note

アメリカ人の生徒さんと話していて、付点二分音符の英語がわからない。　　通訳（？）の奥様...

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2023年7月9日

whole note

    先週に続いてアメリカ人の生徒さんが。　　　楽譜もイチからということなので、音譜名の英語表記を調べた。　　　全音符ってwhole noteっ

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2023年6月25日

栗の花散り敷く道となりにけり

　栗の花も蕎麦畑も茶色が目立つようになりました。蕎麦は来月末、栗は更に一月後です。今年...

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2023年6月22日

NOTE RUSHというアプリを使って

今は便利なアプリがでています。このアプリはインスタでみたのですが面白そうで楽しみながら...

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2023年6月13日