#Note 新着一覧
【145】引き寄せ・マインドフルネス実践半年経過
ご訪問頂き誠にありがとうございます。本日は半年間の実践まとめです。【145】引き寄せ・マインドフルネス実践半年経過｜Kisouご訪問くださる方々に心より感謝申し上げます。 本気で人生を変えようと
【144】マインドフルネスストレス低減法まとめ
いつもご訪問くださり誠にありがとうございます。本日はマインドフルネスストレス低減法ワー...
【143】健康へのマインドフルネス応用③ － マインドフルな休息
ご訪問くださり誠にありがとうございます。本日はマインドフルな休息についてです。【143】健...
【141】親の決断は、我が子の存在そのものを左右する
いつもご訪問くださりありがとうございます。今回は危うく次男が産まれない可能性があったと...
【140】健康へのマインドフルネス応用② － マインドフルな運動
いつもご訪問頂きありがとうございます。ここ数日下肢の調子が悪く、皆様の元へ訪問できず申...
【139】健康へのマインドフルネス応用① － マインドフルな食事
ご訪問頂き誠にありがとうございます。【139】健康へのマインドフルネス応用① － マインドフ...
【138】人間関係へのマインドフルネス応用③ － マインドフルに人の話を聴く
ご訪問頂き誠にありがとうございます。本日はマインドフルに人のお話を「聴く」のがテーマで...
【137】人間関係へのマインドフルネス応用② － 対人関係を劇的に改善する心構え6選！
ご訪問頂き誠にありがとうございます。本日は人間関係に有効な心構え6つです。【137】人間関...
【136】人間関係へのマインドフルネス応用① － いかにして思考パターンは作られるのか？
ご訪問頂き誠にありがとうございます。【136】人間関係へのマインドフルネス応用① － いかに...
【135】マインドフルネス実践 ー 電話が鳴ったら深呼吸する
ご訪問くださり誠にありがとうございます。【136】マインドフルネス実践 ー 電話が鳴ったら...
【134】マインドフルネス実践 ー 慈悲の瞑想② 嫌な人に対して慈悲の心を向けられるか
ご訪問頂き誠にありがとうございます。本日は慈悲の瞑想を周りの人々へ向けるというお話です...