今日の食事

朝⇒千切りキャベツ 厚焼き玉子 魚肉バーガー昼⇒合鴨スモーク スモークチーズ夜⇒ささみの燻製今日からまたダイエット始めました‼️食事はMEC食で主食は今のとこ抜きです。健康的には悪いかも

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