Walking early in the morning! 早朝のWalking気持ちいいね

Walking earlyin the morning!最近早朝、と言っても6:30くらいですがちょっと歩いてみることにして、目標5,000歩を目安にWalking !日頃、車からでは

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2023年10月1日

趣味

今散歩帰り本日も5000歩目標達成チョット疲れ気味で快適です　現代は衣類ほうふあまり寒さ感...

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2023年1月7日

今日の散歩

　一昨日、昨日とずっと切ったままで放置していた庭の木をゴミ袋に詰めるという作業をしてい...

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2022年10月27日

目標

1日歩く目標が5000歩って少ないだろうか？僕には、結構な距離だけど😅

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2022年8月24日

今日は手芸教室でした〜😄

今晩は〜😄昨日は遅くまでトートバッグをミシンがけしていました　頑張って作ったトートバッグ〜手芸教室で仕上がりました布はSさんから布の配置とミシンがけは　　Aさんがしてくれま...

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2022年7月1日

今年初めての白いクジャクサボテンです

今晩は〜(o^―^o)ﾆｺ今年初めての白いクジャクサボテンが咲き始めました夕方から蕾が膨らみ始め...

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2022年5月20日

体力・筋力不足にはYouTubeを活用中&アイスダンス始まります

 　人工股関節手術後の体力と筋力の低下から少しずつ回復するため、毎日5000歩位は歩こうと2月から試しています。まだ手術した右のももの外側の筋肉や皮膚の神経は完全には元どおりになっ...

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2022年2月12日

今日も5000歩☆

何とか今日も歩きました。昨日はただただ歩いただけだけど今日はどこに行こうかと考えてそう...

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2020年5月17日

少しは運動不足解消になりました・・・か？

仕事から帰った後やお休みの日テレビやＰＣの前からほとんど動かずのんべんだらりの毎日。体...

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2020年5月16日

5000歩の散歩

  宮崎市『大淀川』 ずっと「散歩」をおサボりしていたので(>_<)　今年初見です。 高層ビルもなく、大きな工場...

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2020年1月4日