#16時間断食 新着一覧
いきなりステーキです
16時間断食+糖質制限+りんご酢の最強の組合せなのだが、タイトルを防衛してるだけで、このままだと永世称号資格を手に入りそうです。アルコールは、蒸留酒がメインですが、糖質
ペヤング
糖質制限で、焼そばを食べられない人は、これを食べましょう。ペヤング感満載で、それなりに満足しました。...
今日のデザート
りんご酢+蜂蜜や酢納豆を試すも、簡単には効果が出ない様なので、16時間断食で、糖質を控えるパターンを追加投入する事にした。...
焼そば定食
禁断の焼そば定食で、焼そば大森にしたのでご飯は小ライスにしました。16時間断食では、制限ありませんか、これはイカンゼョと思われます。今回も、こいなぎさんのサイトから、お借りしてい...
選者の好み
神岡の道の駅@カミオカンデでランチでした。おろしカツ定食は、少しお値段高めでした。こいなぎさ...
清水の舞台から飛び降りない
今日は、仕事で下呂温泉まで出かけました。急に、よしろう食堂の焼そばが食べたくなり思案六法でしたが、16時間断食でしたので、清水の舞台から飛び降りない程度で行きました。...
今日も強風、今日も満腹😋
今朝のキッチンの窓から🌈紫外線カットガラスだから、色が薄青がかっている。幾つかの🌈が現れては消えて...
何故か防衛戦
ダイエットにチャレンジが、何故か防衛戦になっている。 １６時間断食も良いが、解放時に食べ過ぎになる可能性有りで、コントロールが難...
乱れ髪
春は二重に巻いた帯、三重に巻いても余す秋。恋にやつれた綺麗な歌詞ですが、帯がそれほど余すには、元体重が何キロだったのでしょう。...
ワクチンのとげとげタンパクのデトックスに・・・オートファジー！か
日の出タイム（5時40分ですよ！）にチヨに、お腹空いた起きろ、オシッコしたよ、見てよ、とニ...
ものぐさは考える
将棋ウォーズの練習対局が、少しだけ新しくなって、４級バージョンが現れました。ここをクリアしたら、オンラ...