#習慣化 新着一覧
生産的な人の脳の秘密
私は会社を定年少し前（59歳）に辞め、市内の研究所での勤務や大学の非常勤講師をしていましたが、大学の定年を期に退職しました。その後自宅で英文特許の翻訳という内職をしていましたが、米国特許制...
習慣化のパワーとブログ
グーブログもいよいよ具体的な引越し作業を提唱していますね。11月とはいえ、すぐに来るので...
はじめの3週間を乗り越えよう
新しいことを始めるときは新しいリズムを創るとき 慣れるまでちょっと時間が必要だから 大...
【備忘録】ご褒美オッケーの理由
勉強できる子どもになる為の方法。目標習慣化仲間習慣化のハードルを下げる為のご褒美はオッ...
「うさぎとカメ」「アリとキリギリス」から学ぶ『自分の持ち味』
気がつけば、2月も残り1週間。 ぼちぼち、確定申告もやらないといけませんね。 確定申告は、夏休みの宿題に似てい...
ほんの数時間やるだけなのに…
先日、天井の壁紙の張替えをしてもらった。ただ、張り替えるためには部屋のスペースを空ける必要があった。...
思い立ったらまずは行動する事『すごすぎる小さな習慣』
＠何事にも成功・実現させるにはまず目標、時間を設定し、その為に目標を小刻みに設定し習慣...
習慣化
咳は続く今日は疲れが溜まっていて朝起きて「歩くのやーめた」と決断その2分後に身体が勝手に...
21日間続けると習慣化されるそうですね。
今日は晴天で、暑いけれども時折爽やかな風が吹いていて、散歩は本当に気持ちよかった。ここ...
６月はインフラ代が安い！＆体調は一週間が規準＆扇風機を出す
本日は早朝、曇り気味で風もまだ冷たくとても気持ちいい。体調もいいので、いつもよりかなり...
未来への決め事
振り返ったらムダだったと思うことはあったとしても 今やっていることにムダなことはひとつ...