今日はトレオフ！そしてGWスタート
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です少しだけお腹にラインが見えてきた？生理中なこともあり、水分をいつもよりも多く溜め込んでいるから少し浮腫んでます。本来、今日
トレオフDay
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹ですまーた体重増えてる😂いーやになっちゃう😂昨日...
トレオフDay
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です一昨日から10時と15時休憩にじゃがいも🥔→プロ...
昨日は寝坊しました💦
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です昨日は投稿できずにごめんなさい💦40分以上寝坊して...
この早朝が唯一のおひとり時間
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です今朝も何となく冷えます。だから私、半纏着てます(笑)全然減量進んでないのに何故か寒さだけは人一倍感じてしまう。...
生理の前触れ?!
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です朝、トイレした時に生理と思わせるような色をしたのが出た。えええ?!と感動の方のビックリしたんですけど。その時だ...
今日はトレオフ！
おはようございます今朝の記録です朝イチのお腹です体重MAXの時から約500kcal以上削ってるの...
今日の雨嫌だなぁ
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です今日もぼちぼちやっております。私の地区では今日小学校は入学式です。新1年生、おめでとう㊗...
疲れが取れない
おはようございます😊今朝の記録です朝イチのお腹です月曜日が来た！ということは摂取カロリーが減るということ。また今週からまた食べる量が減るということ...
2024/04/07
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です今朝はプロテインのフレーバーレビュー動画を撮影してたので、スタートが後ろにズレてますw初めて飲むサプリ会社のプ...
気づかなかったけど、、、
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です今週も頑張りました。みなさんもお疲れ様でした。休日出勤の方、お勤めご苦労さまです。今日、筋トレを休みにしました...