#心の支え 新着一覧
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします夜更けの空はおどろおどろしい眠りにつくまで今日を楽しむおつかれさま...
葉っぱに導かれて
雨と風のいたずらかな公園の遊歩道に葉っぱの道しるべがどんなときも楽しみを見つけるといいね
やすらぎを与えやすらぎを伝えることを喜びとする
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
おつかれさま
大きく深呼吸してすう息はく息を意識します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽ...
6666日め
ブログ開始から今日で6666日めだそうです。１８年以上よく書き続けたものだと思います。Windows98の時代からかな。6と言う数字が並ぶとつい...
存在が支えとなる関係とは
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽ...
大きく深呼吸してから
かっとなって後から後悔するより一度大きく深呼吸して心を鎮めて見るといいですねそれからよ...
やすらぎと静寂は心の良薬となります
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
おつかれさま
大きく深呼吸してすう息はく息を意識します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽ...
深く深くみつめることで理解は深まります
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...