関東大会の詳細がでた
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹ですあれ？本当はもっと体重に変化が出る予定だったのに まさかの変わらず…あまりに変わらなすぎて笑えてきました。さて昨日やっとこ
GW明け初日‼️
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です今日はGW明け初日！まさかのスタートが雨なんでしょ？萎えるわwwwただでさえ週明けってのは保育園のお昼寝布団持...
GW最終日
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹ですさてさて今日はGW最終日特に予定はありませんあると言えば、筋トレくらいかなw今朝も3時に起きて今はコーヒー飲み...
眠さMax
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です昨日は大きな水上アスレチックがある施設に行ってきました。そして昨日は筋トレオフ。hiitと腹筋はやりました。私...
ハイカーボやった結果…
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です一昨日、5/2にハイカーボとしてご飯の摂取量を増やしました。それをやった理由は食事量は減らしているのに体重が落...
急に風邪引きました。なぜ？
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です今朝起きたら急に喉の激痛出かけ先ではずっとマスクつけてたのになぜ急に喉が痛くなったの?!しかも体調が優れない…...
お尻がめちゃくちゃ筋肉痛🍑
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です体重がまた増えてきました！もう知りません！やるべき事やってんもん。隠れてコソコソとかやってないもん。だから、体...
私のブログ。需要ある？？
すおはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です6月までに目指せ！55kg！このような目標を立てました。ちょっとあまりに減らなすぎるのでリアルな目標をため...
昨日頑張り過ぎた結果…
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹です昨日は職場で仲良しの派遣さんたちとBBQやってきました。私は減量なので、自分用の肉は事前にグラム測って持参。子...
今日はBBQ
おはようございます☀️今朝の記録です朝イチのお腹ですまた増えてせっかく59キロ台だったのが元に戻ってしまった。特に何もしてないのに...
GWって何するのが正解なの？
おはようございます今朝の記録です朝イチのお腹ですさぁ、世間はGW真っ只中ですがみなさん、e...