#四股 新着一覧
とどろきアリーナで大相撲川崎場所
昨日の川崎市とどろきアリーナには土俵、島岡美延です。今日と明日はBリーグ川崎ブレイブサンダースの試合。Vリーグ優勝のNECレッドロケッツやWリーグ優勝の富士通レッドウェーブの本拠地で大相撲川崎...
【move your heart naturally】今日も「強く」なるために頑張るぞ〜
「祓え体操」というものを自分なりにアレンジして行っています。もうかれこれ7〜8年は行って...
諏訪神社
昨日の朝市に立ち寄った諏訪神社⛩朝早かったのもあると思いますが、人は誰も居なくて一見あまり整備されていない神社にも思えましたが、実は巨木がいっぱいのエネルギッシュな感じでした...
｢四色問題｣に見る浮気の限界〜四股(問題)は現実には成立するのか？
数学はよく”厄介すぎて偏狭的だ”と揶揄される所がある。果たしてそうだろうか？ 確かに､数学という抽象的で難解な領域に閉じこもり､偏屈になりすぎてる部...
《玉断》 日本古伝の 「身体がととのう」 体操〜 四股・テッポウ
＿＿ 世界には、色々な体操がある。中国🇨🇳の站椿功（たんとうこう、立禅）やインド🇮🇳のヨーガ...
今日も鳥ちゃんお帰りなさい・四股51秒の壁突破・お昼ごはん こてっちゃん丼
本日は、37℃/25℃。暑いです^^;夕方から買い物に出ましたら、いつもの鳥の群れがちょうど帰っ...
いつかのジジvs孫卓球バトル・四股タイム・お昼ごはんは醤油ラーメン
本日は33℃/23℃。朝、卓球の石川選手の試合を応援しておりました。負けてしまいましたが、惜し...
四股のお陰で筋肉痛なし・お昼の牛丼
本日は、33℃/24℃。今日も暑くなりました〜。子供と2人で腕を組んで、日傘に隠れてソロソロと...
マロン
只今無職真っ盛りで、1日家に居ると、猫達の様子がよく分かる、、、といっても、大体寝てるん...
日々の積み重ねが最強である。。
五郎指導員の強い足腰を見よ！こ、これは！？ 熱い！！ み
四股やってみました
【プリズナートレーニング 60】1.Bar前後上下3種 3s2.EZ-BC 4s3.EZ-TE 4s4.Bar-Hang S2 21-25...