#リハビリ 新着一覧
ハクモクレン
週末の公園は賑わっていた。今日は足の具合が良さそうなのでウオーキング距離を少し延し、5km程歩いた。冬ごもりで落ちた筋肉を取り戻したいが、無理をしたら股関節を傷めるので加減が難しい。
ふくらはぎの腓骨を複雑骨折した話 その4
ようやく体重をかけてリハビリ出来る日がやってきました。とはいえいきなり全体重とはいきま...
絶賛リハビリ中
ちゃんと歩くってこんなに大変だったっけと思うばかりだ。-股関節置換手術から一ケ月と一週間...
ふくらはぎの腓骨を複雑骨折した話 その3
骨折というのは単純だろうが複雑だろうが、基本的にギプスが取れた時点で後はひたすらリハビ...
いつ雪が降ってもいいのですが～正しい雪かき講座に行ってきました
リハビリに通院している病院の療法士さんから仲間が講師で行う”正しい雪かきで腰痛予防”の講座があるので...
退院:5日目
手首の骨折手術後、退院5日目になります。退院5日目の状況について痛みの変化:手術直後は痛み...
フェーズが変わった感じ
今年は天気よい冬で寒いけど過ごしやすいですけど、あまり外に出歩いていないので、羨ましく...
何かと気ぜわしい一日でした
一日があっという間に終わり、気が付けばもう寝る時間です。 何をしたというわけでもないのに...。...
脚の具合（25年1月の診察日）
退院してから初の診察日ですリハビリには週に2回ほど通ってますが、主治医の先生に会うのは久しぶり...
1月29日(水) 吹き荒れた未明の嵐
日付の変わる真夜中、午前2時前ごろから吹き始めた嵐のような雨と風。朝には雨も風も治まった...
つい取り過ぎてしまう…
丸亀製麺の天ぷらは、例えばサツマイモやかぼちゃは中はホクホクとして、外側はさっくりした...