#できる 新着一覧
たった一歩、前向きに。幸せはすぐそばにある
ものの見方をほんの少しポジティブに変えると…ものの見方を、ほんの少しポジティブに変えるだけで・・・人はもっと幸せになれます。例えば、こんなふうに考えてみてはどうでしょ
継続（認知症ケア）
認知症ケアは継続がたいせつできないで諦めるのではなく継続して支援していくことでできない...
信念とともに生きてていく
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
自己を信じて歩みます
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
第4072話 食べられますように
わたしたちは 助け合う能力をなくしていってると思うんですよね・・・高瀬隼子著「おいしいごはんが食べられますように」...
健康食品で炎症を軽減できるか？
健康食品で炎症を軽減できるか？炎症は、私たちの体が感染や組織の損傷に対して自然な防御反...
日常生活でできるストレス軽減法
日常生活でできるストレス軽減法現代社会では、様々な要因によりストレスを感じる機会が増え...
Stand Up!
by BONNIE PINK 何回か目が覚めたけど、合計８時間は寝たかな。また太ももやふくらはぎが引き締まっている夢を見た。願望夢なのがよくわかります(^－^* )ﾌﾌ♪
自分の出来ること
忙しい人でも簡単にできる効果的なダイエット方法
忙しい人でも簡単にできる効果的なダイエット方法ですが、時間の制約がある事は、誰でも良く...
なんでもできる
ピーマンとニラを切って卵をといて春シラスを用意してさっとチャーハンを作り小松菜と豆腐の...