今後のリハビリ出勤のスケジュールが出来上がり、自室のカレンダーにＡ４（朝四時間）とかＰ４（午後４時間）なんて書き込んでいます。
週末の晩御飯はなんとなく外食なのですが今日はやけ？焼き肉でした。
そうそう。
昨日の中学校担任（これからはＫ先生と書きますね）から、ホットドリンクの作り方を教わりましたので紹介します。
カップに、しょうが２ｃｍ（チューブね）、シナモン適宜、オリゴのおかげ大さじ２杯程度（製品名）を投入。そこへ熱湯を注ぐ。かき混ぜて完成。
今飲んでいるのですが、おーいしーい！
おなかにも優しい毒だしドリンクということなので、毒だし効果も期待。
写真の解説。牛○の調味料たち。
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