糖質をいきなりとると血糖値が急上昇して余った糖が脂肪として
お腹につくというので、長いことサラダを先に食べてから
糖質をとっていたけどまったく変化はなかった。
しかし
最近は先にタンパク質を取ってる。そうすると運動してなくても
体重が落ちているような気がする。
でも一番の問題は現在服用してる薬の副作用が『食欲不振』
という点かもしれない。特別、気持ち悪くて食べられないという
ことはないけど美味しいものを食べたい！！とは全然思わなくなった。
こんなに簡単に変わるならいっそのことダイエット向けの
食欲不振になる薬を開発したらよくない？
と思ってしまった。（ユニクロマスク以上の世界的ヒットになるはず）
もうすっかり過去の事で忘れたものですが、、、
うちのDVDプレーヤーが壊れてきてDVDを読み込まなくなり。。
レコーダーに入ってるものを見たら、事変関係で面白いものが結構ある。
でも、もう円盤に焼けないんです。
なので
いろいろ探してきました。
まずこのスパトリの放映映像。このトークシーンがユニークでしたね。
https://v.youku.com/v_show/id_XMTI5NDExMzUyNA==.html?spm=a2h0c.8166622.PhoneSokuUgc_29.dtitle
今見ているのは
スポーツの制作過程について語り合う番組ですが・・見つからず。
この衣装です。
ちなみに
大発見のほうはこれですね。見たことあるかも。
https://www.dailymotion.com/video/xjvmr0
こっちもスポーツについてだけど
https://www.dailymotion.com/video/x3imudx
上のは衛星放送の音楽番組だからもっと詳しい制作過程を
話してます。どこかにあるかもしれません。
