らくのう牛乳

毎朝、これをコップ一杯飲むのがやっとです
貴重な朝ごはんです

超低血圧なので朝は苦手でもともと馬鹿な頭が麻痺します

昨日は天気が悪く土砂降りでした

そのせいか解離が酷かったです

なので昼間、ダンナの職場に饅頭もって会いにいきました

ハグしてもらって、家に帰って安定剤のんで横になっていたらなんとか持ちこたえました

今日は解離とパニック発作が同時にきませんように